1 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:35:01 ID:BupVs13Et
なに
ワイ「マルチビタミン、マルチミネラル、プエラリア、ビオフェルミン、食物繊維サプリを毎日欠かさず呑んでます」←こいつの印象
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5 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:36:03 ID:4j.nJ4jwV
偉い
6 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:36:03 ID:fHs7wsavc
そんなミクロ栄養素ばっかり気にしてどうすんだよ
マクロ栄養素はどうなってんだ
7 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:37:02 ID:ZCEEpBS3I
血液検査引っかかってそう
8 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:38:01 ID:y4AcfTFwT
本当は呑んでなさそう
10 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:38:02 ID:Uje1U2Zmg
馬鹿
11 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:39:01 ID:cVFmTlCwC
肌綺麗になったか?
14 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:41:03 ID:BupVs13Et
>>11
もともと綺麗やけど最近はニキビすらできなくなったな
12 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:39:03 ID:YhQs6hyHD
食いモンとの合算で栄養過多にならんかったらええんちゃう？
13 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:40:04 ID:oxI662v.k
サプリメントってあんまり意味ないらしいな
16 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:42:00 ID:csYfyA3Az
その金で野菜買えよ
17 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:44:00 ID:BupVs13Et
プエラリアは3カ月くらい続けてるけど効果が実感できない
20 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:46:00 ID:tnvr1uOWH
クリルオイルとクレアチンは？
22 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:46:05 ID:rPPtcCZ06
マルチビタミンいらなくね？
23 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:47:00 ID:usMBAoB5P
プエラリアって裏目に出るパターンわりとあるって聞くけど
良くも悪くも実感なしなん？
24 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:47:04 ID:KNvk4F9W3
マルチビタミンとマルチミネラル飲んでるって自分で考える頭なさそう
28 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:49:02 ID:3BD9k/sbM
プエラリアは知らんけど、あすけんのスコア上げようとしたら割とそんな感じにはなる
29 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:49:03 ID:OnhUbO.1K
マルミネってなにに効くんや
30 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:50:04 ID:BupVs13Et
>>29
「効く」とかやないで
必須ミネラルなんやから、本来あることが当たり前なんや
日々の食事じゃ摂取量が足りてないからサプリで補うんやで
31 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:51:01 ID:raEUfezVy
プエラリアっての知らなかった
ワイはエクオール飲んでるんやけど似たようなもんやな
32 名前：名無し 投稿日：2026/03/03 16:51:03 ID:BupVs13Et
まぁ普段から足りてない人が適量を摂取し始めたら「効く」感覚はあるやろうけど
それはマイナスが正常になっただけで、何か特別なプラスの効果を生み出したわけではない
DHC ビタミンC（ハードカプセル）徳用90日分【栄養機能食品（ビタミンC・ビタミンB2）】
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サプリ情弱💕
夫婦で飲んでるけど肌がかなり綺麗になった
娘が生まれたけど肌が透き通るような白さ
0〜3歳の頃は肌が白すぎて「ハーフの子供なの？」とかしばしば言われてたな
自分はサプリを飲むことを人にわざわざ言わないからな
何言ってんだコイツ？と怪訝に思うかもしれない