おいしいお

１日１杯の加糖炭酸飲料で、糖尿病になるリスクが高まることがわかった。 たった３５０ミリリットルほどの加糖炭酸飲料を毎日飲むと、一般的な糖尿病である２型糖尿病になりやすくなるとの研究結果が欧州糖尿病学会誌「Ｄｉａｂｅｔｏｌｏｇｉａ（ダイアビートロジア）」で発表された。 英インペリアル・カレッジ・ロンドンの研究者、ドラ・ロマグエラ氏らによる今回の研究では、砂糖の摂取が体重増加と糖尿病の両方に影響を与えるという証拠を収集。 糖尿病の蔓延（まんえん）や関連疾患を抑制しようとする公共政策論議をヒートアップさせる結果となっている。 加糖飲料を摂取すると血糖値とインスリン分泌量が急上昇し、インスリンの機能低下を招くという。これが糖尿病を引き起こすメカニズムの１つだ。 ロマグエラ氏は「多くの人々が加糖飲料の危険性に無頓着なのは、憂慮すべきこと」と語った。 コカ・コーラの画像 Diabetologia　 http://www.diabetologia-journal.org/ 続きはソース http://www.sankeibiz.jp/compliance/news/130510/cpd1305100500000-n1.htm http://www.sankeibiz.jp/compliance/news/130510/cpd1305100500000-n2.htm http://www.sankeibiz.jp/compliance/news/130510/cpd1305100500000-n3.htm

おいらは、ゼロカロリーコーラ専用だな

加糖はやめて茶にしろ。ペッ

先週はステーキ20枚くらい食ったけどたぶん正常

おれ、しってた

じゃあ、おれも

人口甘味料摂取のリスクよりも加糖飲料のリスクのほうが大問題

炭酸飲むのやめたらあっという間に腹が凹んだ

中年になってから飲み始めた俺はどうなるの？

言っとくけどサワー系の酒飲んでる奴も同じだからな

ともかく糖尿病発症を回避する努力をすべきだね

改めて指摘するような事かね？

でも、またあの甘い刺激がほしくなるんやろ？ｗｗｗ

醤油を飲んだら高血圧リスク上昇

それでも果糖よりは遥かにマシ

充実野菜もヤバイからな

コーラなんて１年ぐらい飲んだことがないな。

飲まなくても飯食い過ぎでなるだろ

夏なんか１日６リッターくらい飲料飲むけど、そのうちジュースが３リッターくらいとアイス。

そもそも毎日飲む人いるのかよ… 週1～2くらいだろ普通

>>6 量はコップ１、２杯程度だが、炭酸を含むジュース毎日飲んでいるけどね。 もちろんそれ以外にも飲み物はよく摂取する。牛乳、お茶、お酒も。

濃縮還元ジュースは関連ないのか 意外だ

>>7 果糖は、血糖値の上がり方が緩いんじゃなかったっけ？

>>16 しかし物凄く太りやすい

>>16 果糖の90％は肝臓で直接代謝されるのでインスリンを必要といない。 緩いではなく血糖値は上昇しない。 ただし果糖の10％はブドウ糖に変換される。 また果物の糖質は果糖、ショ糖、ブドウ糖だ（砂糖の主成分はショ糖） 果物の糖質をすべて果糖と思い違いをすると「あれれ？」となる。 これは繊維を取り除いて飲みやすくした下手な果物ジュースは砂糖水と化している部分があるともいえますね。

水はほぼ飲まない無糖のコーヒー紅茶緑茶かコカコーラゼロ 菓子パンが朝食で昼食夕食後はアイスかお菓子を食べる 血糖値は正常

太るとか太らない以前に、子供にとっては成長に影響を及ぼす方が心配じゃなかろうか。 何十年も前から、背が伸びなくなるとか言われていたし。

んなもん当たり前だろｗ 子供には果汁100％とお茶類（麦茶とか緑茶とか薄いウーロン）しか与えてねーわ

>>30 100％ジュースはテキメン来るんだけどな 食ってる感じでダメなのは、 炭酸飲料　100％ジュース　とろみ付きの食い物（カレー、中華飯など）　ソース類（焼肉のタレとかも）

マックスコーヒーを１リットルは無理でもコーラだと 飲めちゃうからな。カロリーほとんど変わらないのに。

糖尿になって、朝飯食え！っていう意味が良く解ったわ 朝ジュース飲んでもシロップ出ないけど、 寝る前に飲むとてきめんシロップ化する。 糖がはけない状態でジュース飲んじゃダメって事だな

仕事の合間汗かいた時とか結局何飲んだらいいんだよ

>>90 水道水でもミネラルウォーターでも炭酸入りミネラルウォーターでも 冷やした緑茶でも冷やしたウーロン茶でも冷やした紅茶（砂糖抜き）でも アイスコーヒー（砂糖抜き）でも飲めばいいんじゃないでしょうか？

>>92 甘みがないと頭がシャキっとしないだろ

>>94 甘味だけでよければアスパルテーム入りのカロリーゼロのコーラ類とか 脳にカロリーが欲しければ果糖オンリーのスポーツドリンクとか （これとか→） http://www.otsuka.co.jp/product/energen/ 果糖メインの果汁100%ジュースを冷水で割って

健康ドリンクは大量に砂糖が入ってるから糖尿病になる確率が高くなるから 飲むのを辞めた方がいいよ。

>>105 ブラックジャックで栄養ドリンク会社の営業マンが栄養ドリンク飲み過ぎて体壊した話思い出したわw

二十歳くらいまでは甘いジュース飲みまくってたけど、 お茶飲むようになったら甘すぎて毎日は飲めなくなったな

加糖の前に炭酸飲める人が凄いと思う 炭酸飲むと喉と胃が痛くなるわで飲めん 飲料は水かお茶に限るわい