おいしいお

米食うの止めて一週間経った結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

 

2016年5月1日10:31:21

 

コメント(20)

 

• 健康・医療
• 生活・日常

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出典：http://crispy-trend.net/539.html

1 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2016/04/30 10:19:03 ID:+26r8odOM.net

体が軽くて頭も冴えてるわ スッキリしてる 米はダメだ

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コメント(20)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 10:43:19

  極端な事はしない方がいいよ

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 11:22:55

  カロリー摂りすぎなければ
  何食おうが、あんま影響ない気がする

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 11:41:50

  糖質制限で早死にするのは持病持ちか極端にやりすぎた奴だけだろ

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 11:45:06

  自己啓発厨か…

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 11:52:29

  昔の人が沢山米食っても平気だったのは、昔の生活そのものが筋肉使いまくる生活だったからだよね。

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 12:14:50

  ※5
  現代は頭使う仕事多くなったからなあ
  まあそういう意味では炭水化物に限らず全体的に食事量抑えるべきなのかも

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 12:23:59

  単に血糖値の上がり方が急激だから一時的に頭冴えたように感じてるだけじゃないの
  血糖値乱高下するような食生活してると糖尿病なるぞ

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 13:11:42

  ※5
  塩分もだけど長時間肉体労働用だよね、日本食は

  必要以上の糖分塩分は毒って、はっきりわかんだね

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 13:19:42

  意外と根本的な所を分かっていない人が多いけれど人間の体は給油したエネルギーを全部使える効率で出来ていないからな？

  無駄になろうが何であろうが現実的に力を発揮する為に一定のエネルギーを体に常に入れて置かないと、脳も身体能力も全力が出せない状態が続いて自身への過小評価に繋がりそれは延いては鬱の要因になるからね。
  そういう食生活が基本になっちゃってる人は一回お腹にたまらない超高カロリー食をわざと食べて、普段との頭の回転の違いに驚いた方が健康的になれて良いと思うよ。

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 14:51:42

  多分こいつの体にはコレがあってんだろ
  みんなといっしょにしたらどうしても不具合が出るから、そこからは自分と相談しながら
  合う生活を見つけなきゃいけない

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 15:59:57

  >>36
  ご飯の量の話してるのに何言ってんの？

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 16:39:06

  パンよりご飯のほうがアミノ酸バランスがいいらしい。(>ω<)ｂ

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 17:47:34

  俺は逆に三ヶ月くらい前からパン麺揚げ物小麦粉系菓子食わない生活試してるけど、６キロは落ちたぞ
  米、乳製品、肉、ジュース、アイスなんかは好きなだけ食ってるがスルスル体重落ちてる

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 17:52:02

  夏井某がテレビ出て糖質制限勧めてたが
  顔色悪いしイライラしてたので糖質制限こじらすとからだに悪いのがわかったわ

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 19:30:46

  ※5
  そもそも白米じゃないしな

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月1日 23:48:47

  炭水化物や糖質は人間の体を動かすガソリンだというのに
  過剰に控えて健康にいいわけないわ

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月2日 02:01:50

  一合とか食べすぎだわ
  極端なんだよ
  何の食材も食べ過ぎ食べなさすぎは良くない

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月2日 06:43:59

  ※17
  一日1合で食べ過ぎ･･･？お前は何を言ってるんだ
  1食1合と勘違いしてるだろアホ

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月2日 16:34:09

  お前ら中高年だから
  そういう問題じゃ無いだろｗ

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年5月3日 12:51:37

  ジョコビッチの例があるから一概には言えないがな
  俺も牛肉を断つと花粉症が治る