2 名前：メンマ(中部地方)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:29:19 ID:uNQ5swfJ0.net
八宝菜
4 名前：トペ コンヒーロ(dion軍)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:30:06 ID:seNZTklc0.net
八宝菜パスタ
8 名前：レインメーカー(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:31:48 ID:+RtMS/er0.net
1人当たりね
材料全部買ってたら1000円超えやろバカ野朗
13 名前：ダイビングエルボードロップ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:33:00 ID:q1QxYb2z0.net
>>8
記事読んでもそんなにしてない
81 名前：リバースパワースラム(西日本)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 22:04:49 ID:3fkPqGrA0.net
>>8
野菜が高いんだよな。。今はもっと割高だけど。
15 名前：レインメーカー(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:34:01 ID:+RtMS/er0.net
うちのペペロンチーノはパスタ、鷹の爪、オリーブオイル、アンチョビ、S&Bのペペロンチーノの業務用ふりかけ？と超シンプル
これでお店で喰うのより旨えぞ(｀・ω・´)
17 名前：ショルダーアームブリーカー(石川県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:35:27 ID:oWg3CFLT0.net
自分で作るなら昔ながらのナポリタンとミートソースで良いわ
20 名前：ストレッチプラム(庭)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:35:54 ID:Fo3r4RFm0.net
ケチャップだけのナポリタンなら10人前はできるのに
21 名前：アキレス腱固め(福岡県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:36:31 ID:6XBTTPLE0.net
おー、美味そうじゃん
ちょっと味薄そうだけど
22 名前：TEKKAMAKI(家)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:36:37 ID:1P81f2690.net
おろしツナパスタでいいじゃん
25 名前：不知火(東京都)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:37:06 ID:Mr0lKKh10.net
今日はカルボナーラ作ったから安い
ベーコンちょっとと卵1個と粉チーズちょっ
107 名前：オリンピック予選スラム(千葉県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 22:19:17 ID:XEhUDzXR0.net
>>25
それいいね(´・ω・｀)
27 名前：ニールキック(庭)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:37:34 ID:owRd/VUY0.net
こういうのは食材や調味料のストックがあって初めて出来ることだから真面目に評価してもしょうがない
29 名前：マスク剥ぎ(茸)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:37:59 ID:3Gpu04Ix0.net
お前ら八宝菜がどうたらこうたら
パスタ600gってなかなかな量だな
30 名前：アンクルホールド(神奈川県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:38:03 ID:ZVrRkbrU0.net
いやおかしくね？パスタとかベーコン高いだろ
32 名前：レインメーカー(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:38:36 ID:+RtMS/er0.net
自炊舐めんな
慣れればこんな八宝菜とかも作れる
これ、いくらに見える？店で食ったら800円、自炊すれば300円な
36 名前：オリンピック予選スラム(広島県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:39:24 ID:lJAoJL/I0.net
>>32
定期だな。
49 名前：男色ドライバー(奈良県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:44:09 ID:W0nF0sK80.net
>>32
コレを見に来た
79 名前：ジャンピングDDT(東京都)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 22:03:09 ID:CvnyhPhB0.net
>>32
ｗｗｗ
103 名前：バズソーキック(dion軍)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 22:16:41 ID:KE9N1qtn0.net
>>32
遅かったな
34 名前：ハイキック(長野県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:39:20 ID:NQrzaX7p0.net
自作なめんな
200 名前：急所攻撃(禿)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/22 6:28:39 ID:Jk+q4ovt0.net
>>34
イカリング?
40 名前：サソリ固め(福岡県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:40:52 ID:FeX69LvI0.net
レンジでパスタ作るタッパーみてえなの全然駄目だな
お湯沸かすしかねえか
67 名前：腕ひしぎ十字固め(東日本)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:57:47 ID:zhnsYRrM0.net
>>40
パスタを1時間水に浸けて、1分茹でると生パスタぽっくなるよ
それ用にレンジ用のパスタタッパー使ってる
220 名前：エルボードロップ(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/22 9:57:23 ID:2W3JDbkw0.net
>>67
それが正解だな。
茹で時間も短くなるし、乾麺をそのまま茹でるより小さい鍋で済むので良いことずくめだよな。
41 名前：オリンピック予選スラム(広島県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:41:07 ID:lJAoJL/I0.net
白菜と豚肉をすき焼き風に煮込むだけで幸せになれる。
卵としらたき、豆腐を加えるとまさにパラダイス。
57 名前：フランケンシュタイナー(群馬県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 21:51:16 ID:RAd5JBRg0.net
＞麺つゆ、唐辛子、にんにくは「家にある」という想定ですよ！
当然オリーブオイルも常備していて、玉ねぎも残っていたという設定らしい
「予算」とは何だろう
93 名前：アイアンクロー(静岡県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 22:10:04 ID:/3sXRMYj0.net
オリーブオイル、唐辛子、にんにくだけのペペロンチーノが一番好き
105 名前：トラースキック(庭)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 22:17:46 ID:yuq9DV/L0.net
冷凍パスタなら
具が入っていても特売で１５０円くらいだろ (・ω・)
117 名前：ストレッチプラム(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 22:24:17 ID:YLLg1tLw0.net
本当に200円でやろうとすると麺とケチャップで終了
120 名前：かかと落とし(家)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/21 22:26:35 ID:INIpYbsq0.net
100均でパスタとパスタソース買えばいい
3回は食えるぞ
185 名前：セントーン(西日本)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/22 1:28:55 ID:CaJnjINa0.net
レンチンパスタで十分うまいけど、あれ太るよな
215 名前：ウエスタンラリアット(dion軍)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/22 8:27:54 ID:Wc6npFJg0.net
自炊はひと手間ふた手間で満足感がかなり違う
216 名前：ファイナルカット(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/22 8:31:26 ID:zd3yhjgM0.net
一人の自炊は材料無駄にしちゃうから好きなもん作ってたら高くつくんだよな
218 名前：かかと落とし(神奈川県)＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/10/22 8:52:41 ID:G0woZc5D0.net
>>216
自炊が得意なのと料理が得意なのとは違うからな
まず作りたいもの(or食べたいもの)が先にあって、必要な材料を買いに行く奴は自炊下手
まず買い物に行き、お買い得な食材と自宅にある在庫を併せて献立を考えるのが自炊上手
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1445430540/
みんなパスタ自分で買わないの？ パスタは高いと刷り込まれすぎ
スタンダードで１番美味い、
「ディ・チェコNo11」５００g/￥１９８
コレで作れば美味しさ３０％up! 多くのお店でも使われてるよ。
野菜いっぱい入れると美味しいよね
そりゃ材料費だけなんだからさー
誰も一切動かなかったら、台所どころか家に材料さえないんだしさー
パスタが高いなんて話してた？
なんだろ。なんかこう、おいしそう、ご馳走、うわーって感じにはならない。
健全な経営をするなら、材料費は値段の3割以下にしなきゃならないのが飲食店の鉄則。
だから、外食ならば900円相当のものでまったくおかしくないんですが。
見た目も値段も中途半端
誰でもできるだろ、こんなレベルなら
時給プライスレス
おしゃれ気分の時に作るパスタには見えないなｗ
俺はこういうの好きだが
これを見て、自炊してみようとか思う初心者がいるのだろうか？
塩焼きそばだろ？え？ちがう？
ブロッコリー、べーこん、エリンギ、キャベツ。
具だけで1000円超えるな。
この一食分だけ買えないんだから。
※１２
そんなかからねえよ
まあ特売にいけなくて冷凍保存もできなくてあまりもので料理もできないなら金と健康を捨てて中食なり外食なりすればいいよ
そもそも金があるなら無理に料理することはないわけだし
チャンポンみたいでうまそうじゃない。
そもそもスパゲティって麺とソースの美味さを味わう食いモンだろ。
バカみたいに具を多く入れてもうまそうに見えない。
※14
>>バカみたいに具を多く入れてもうまそうに見えない
そういう考えなのかな？
愛用しているミートソースのレトルトが、ここ数年トマトは果肉も入って増量感有るんだが肉が激減した気がする。
あれじゃミートソースじゃなくて肉入りトマトソースだ！
仕方ないのでフライパンで挽き肉増量して作り直している。
ミートソースを名乗るなら恥ずかしくない程度の挽肉入れろよ！
焼きそばかな
>>57
なんやこの実家からコメと野菜が送られてくる節約自慢主婦みたいな設定は
※1
いや貧乏飯の代名詞てぐらいじゃないか？
パスタで一ヶ月食費5000円内におさめてた時を思い出す
具なんて飾りですリッチな奴にはそれがわからんとです(´･ω･`)
「自炊舐めんな これいくらに見える？」
これほんとすき
調味料無視の算出ってのは意味薄いですね。
野菜点数を減らして、水煮カット済みトマト缶詰と安いレトルトソース1人前で3人前に伸ばすと言うのはどうでしょう。
マッシュルームとしめじ買って来たので、今夜それやるつもり(^^;
乾パスタ５００ｇ１６０円+タマネギ１個４５円+ケチャップ４００ｇ１４０円
+皮無しウインナー８０ｇ９８円+食用油１ｋｇ２６８円＝７１１円
完成品のケチャップパスタとしては１４００gほどになる。
２食分と考えると１食あたり約３５６円
次又同じものを作る時はケチャップ代と油代がかからない
３０３円で１４００ｇ完成なので２食分と考えるなら１食約１５２円
安いよな・・・