おいしいお

自炊が安い安いって言ってる人おるけど

 

2015年9月23日19:00:11

 

コメント(81)

 

• VIP
• 生活・日常

Tweet

1 名前：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/09/20 19:01:09 ID:yymepblk0.net

自炊の方が高いぞ チェーン店の方が安いし確実に自炊は金かかるぞ

2 名前：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/09/20 19:02:17 ID:fkAqpSwe0.net

確実ではない

3 名前：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/09/20 19:04:33 ID:yymepblk0.net

>>2 いや確実だから どうやったら安くなんのよ

おすすめ記事

Tweet

おすすめ記事

関連記事

コメント(81)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 19:20:44

  値段だけしか見れないって馬鹿過ぎ。質も計算にいれろや。
  自炊のほうがやすいにきまってるじゃん。材料の買い方揃え方、メニュー作りや、１度に作る量など頭悪い奴には理解できないんだろうけどね。

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 19:31:25

  自炊ニュービーが調子に乗ってスレ立てちゃったんだろうな

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 19:35:36

  自炊のほうが高いとか言う奴はなぜか1回の食事で使い切る前提になってる

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 19:41:02

  世の中ネットでも本でも沢山あるんだから
  一日5分でいいから目を通してくれ

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 19:42:35

  アジャリの修業でもして何も食わなくても生きていける体になれば食費０円やろ

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 19:46:36

  休みの日に常備菜つくって飯炊いて小分け冷凍しとけば
  毎食１５分で済むのにね

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 19:48:38

  >>6
  外食派はそれができないから
  しかも自炊は材料やメニュー考えるのかなり頭使うしな
  完全に趣味の世界だよ

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 19:50:41

  この>>1はアホだからアレだが
  安いという理由だけのために自炊やるのは馬鹿だと思う

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 19:55:48

  自炊のほうが安くなる人は自炊で
  外食のほうが安くなる人は外食すればいいんじゃない？
  自分にあったスタイルでいけばいいのでは。。。

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 19:57:52

  毎回外食と同じようなセット料理つくりゃそりゃ高くなるな

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 19:59:48

  自炊厨の調理器具と冷蔵庫粉砕してウンコでも置いておきたい

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:02:28

  ※11
  ？

• no

  13

  名前：

  コテハン

  投稿日：

  2015年9月23日 20:03:04

  1日４食自炊だけど、食材費月12000円前後だよ。

  たまに外食や、贅沢なの買ったりもするけど

  月で言うと、一食100円以内におさまる。

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:07:04

  外食1回ってどれくらいよ
  居酒屋くらいしか行かないからわからない
  ランチやってる居酒屋も結構あるけれど

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:07:30

  自炊が高いって言ってる奴に限って、きっちり三食を毎回作ってて
  料理のレパートリーが無い上に買い方下手なんだよな

  まとめ買いして、いろんなおかずを大量に作って
  冷凍して小分け、当然ご飯も小分けして冷凍してて
  後は食べるときに解凍すればまとめて作る分安くなってて健康的に食える

  そりゃ突き詰めて一色数十円のインスタントとかどこ産かも不明な激安ジャンクフードで腹満たす方が簡単でらくかもしれんが、体に悪すぎ

  そこまで食費けちって将来の健康を損なうとかとてもまねできない

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:15:33

  外食で安く済ませようとするとバリエーションが無いから飽きるんだよな

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:15:36

  冷凍パックしないで毎回作ってたらそりゃ・・・ね。

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:20:57

  1は高い安いの話ししてるのに・・・
  自炊は食材・光熱・水道・消耗道具。金と時間がかかる。
  2・3人程度の家庭なら外食の方が安上がり。（産地等は拘れないけどね）

  まぁ正直、都会か田舎の違いだとは思うがね。

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:21:57

  ほうれん草、1回でどんだけ食べるつもりなの

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:28:36

  ※16
  それ
  栄養面とバリエーション考えたら結構するわ
  月1万とか狂気の沙汰

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:29:28

  自炊が安いという奴は、
  1 水道代や光熱費のようなインフラコストを除外している
  2 まとまってでしか売ってない材料費を1人分に勝手に計算し直している
  3 安いだけの貧乏料理を例に出す

  のどれかのウソをついている
  何より料理にかかる手間と時間がムダ
  ちょっとばかり安いとしても全く釣り合わない

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:36:21

  小分けして冷凍しても、ある程度の期間で使い切らなきゃ
  ならないもののほうがほとんどでしょう。
  ご飯だけはまとめて炊いておくけど１品か２品おかずを
  スーパーの総菜売り場で買うとか、安いおいなりさんの
  折り詰めを買ってもお味噌汁だけはつくるとか、
  やれる範囲でいいんじゃないかしら。

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:36:49

  野菜1日400グラムを達成しようとするなら、100円/日なんて無理

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:45:59

  >2 まとまってでしか売ってない材料費を1人分に勝手に計算し直している
  だからなんで一食で使う計算なんだよ、分けろよ
  その日に使い切らなかったら即消滅するのか

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:47:00

  言うても水道代や光熱費なんて両方合わせても月1000円とかその程度のレベルだろ

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:52:35

  ※25
  一人暮らししてみ？
  そんなたわ事を言えなくなるから

• no

  27

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:55:38

  オカンに料理済みおかず送ってもらって冷凍保存しつつ毎日チン！
  休日に飯だけ炊いて大量に冷凍保存しつつ毎日チン！
  これ最強

• no

  28

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 20:59:37

  身の回りの人を見ていても思うのは、自炊してる人に
  とって、自炊はそのままアイデンティティに
  つながってるところがありませんか。
  私は夕方に時間が取れればなるべく作る派。でも
  このごろあまりがんばってない。

• no

  29

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 21:16:54

  自炊って食器洗いとか台所の拭き掃除とかやること多いからなぁ。生ゴミたくさん出てくるし。別れた嫁みたいにだらしない人はやろうとしないほうがいいよ。

• no

  30

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 21:20:28

  料理なんぞ誰でも出来る
  自炊で大事なのは食材管理の方だよ
  俺はそれが面倒で夏は殆ど自炊しないわ

• no

  31

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 21:26:35

  就職してから始めは自炊してたけどめんどくさくなって外食ばかりになったら
  食費は2倍くらいになったな
  毎食500～1000円かかるのはやっぱり大きいよ
  だからと言って仕事から帰ってから作る気はまるでおきないけど

• no

  32

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 21:33:40

  ていうか全部外食だろうが水道代と光熱費はあるからね？

• no

  33

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 21:36:59

  ※26
  いや、どう考えても風呂や洗濯の方がガスも水も消費してるし、
  請求されてる値段から考えても一食当たり50円はまずいかないレベルだと思うぞ。

• no

  34

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 22:00:24

  一人暮らしで健康を考慮すると凄く安くはならないと思う
  けど健康には間違いなくいいので続けてる
  外食は濃すぎて苦手なのもあるけど

• no

  35

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 22:02:00

  外食にもよるよなー。
  牛丼並盛とかスーパーの半額惣菜弁当とかだと結構安くなる。

  俺も自炊っぽいことするけど、小松菜とかチンゲン菜と肉を一緒に炒めて350円くらいよ。(ご飯抜き、ただし野菜と肉は全部使用)

• no

  36

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 22:06:20

  カレーとかミートソースとかまとめて作って使い回しするようになったらぐんと
  安くなったな。時間の節約にもなる。あと野菜は慣れてくると腐らせずに使えるようになる。
  けんちん汁、野菜スープは超定番。汁物は腹が膨れるのもいいんだよな。

• no

  37

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 22:22:31

  自炊の方が高いとか言う奴はこのパターンが多すぎ

  ・特売商品を狙わない（もしくは特売でも値段が高い）
  ・まとめて買って保存しない（食材管理が下手）
  ・手作りのほうが量が多い
  ・惣菜は安い産地ので手作りを国産で比較している

  他にも色々あるけどどうやってもガスだの他にかかるものを考慮しても質の基準を平等且つ同じにするなら手作りのほうが安い

• no

  38

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 22:32:13

  手間と時間が掛かってるんだからその分を時給換算すると高い！とか言うのも居るけどアホとしか思えない
  金稼いでるわけでもなくだらだら過ごしてるだけの時間と、趣味と投資を兼ねて身体動かしてる時間の違いも理解出来ないとかどうかしてる

• no

  39

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 22:40:21

  よくこう言う発達障害いるけど普通に料理すりゃどう考えても安く上がるんだが
  料理すらまともにできなくて何ならできるの？

• no

  40

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 22:45:34

  この1みたいな奴は、野菜の一袋や肉の1パック＝1食分じゃないと気づくのに一万光年くらいかかるんだよ。
  単なる計算できないバカ。

• no

  41

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 22:47:34

  米炊くだけでも全然安上がりなんだよなぁ

• no

  42

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 23:05:54

  一人扶持（ブチ）は食えないけど二人扶持は食えるってさ　母親やばあさん、おばさんによく言われた　意味がわかったならそうすることだわ　俺はいまだに結婚しとらんが
  一人暮らしじゃもったいないと

• no

  43

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月23日 23:14:11

  親に教えてもらわなかったんか?あっ

• no

  44

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 00:17:46

  まとめてつくって一食ずつ小分けして冷凍庫にぶち込んでいけばいいのに

• no

  45

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 00:28:36

  献立から食材を買うのではなく
  食材から献立を決める
  これができないと食材余らせた挙句に腐らせるから高くなることはある
  結局、自炊レベルが低いってことなんだよなあ‥

• no

  46

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 00:34:36

  自炊してる人はみんな小食なんだろうか
  カレーなんて作っても５日もたないし２食分で無くなるよ
  ちな171cm42kgのチビガリ

• no

  47

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 00:42:56

  自炊で安く済まそうと思う場合は最低限の自炊スキル（料理スキルではない）が必要。

  ちなみに激務の時に2年くらい外食で安く済まそうとしたことがあったが、
  ぶくぶく太った挙句、健康診断引っかかりまくった。
  ラーメン→リンガーハット→W餃子定食→牛丼→Sガスト→菓子パン
  のローテみたいな。

• no

  48

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 00:44:43

  結論
  頭の悪いヤツの自炊は高くつく

• no

  49

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 00:58:10

  頭の良し悪しじゃなく要領が悪いだけだと思うが

• no

  50

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 01:09:04

  自炊しない外食派って朝飯とかも外で食ってんの？

• no

  51

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 01:09:06

  年中３食外食で、贅沢しなくても１日２０００円くらいは食費で使うけど、
  時間をわずかの金額で買えていると思うと安いから割り切ってるわ。

  この出費で日々の、
  調理時間＋食べる時間（家だとのんびりしがち）＋食器等洗う時間＋買い物時間
  を買えてると思うと安い。
  その分寝るなり、お勉強なりに時間を使ったほうがいいよ。

• no

  52

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 01:12:51

  ※４６
  むしろ貧乏のくせに中食だの外食だので済ませてる奴のほうが小食に思える
  丼ものなんか手作りすれば同じ値段で１食の量も多く出来て２杯分以上はできる。しかも質を上げてな。

  というか普通に食い過ぎ
  外で売ってるカレーなら１食1500円以上はかかる量だな

• no

  53

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 01:25:30

  安くしようと思えばいくらでも安くできるけどな。
  問題は牛丼を納得の行くレベルまで作りこんで吉野家より安くできるかというところだな。

• no

  54

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 01:47:05

  こいつ普通のことをドヤ顔でイッてるだけじゃん

• no

  55

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 02:12:39

  毎日自炊してるけど圧倒的に自炊のほうが安い

  週に1、2回はピザ焼いてるけど
  家で焼く→1枚300～400円
  買う→1000円～
  出前→2000円～

  あとチーズケーキ大好きなんだけどこれも
  家で焼く→ホールで500円くらい
  買う→一切れで300円～

  なお家で作る場合お店と同等かそれ以上のクオリティになる
  これが料理上手か下手かになると思う
  上手なら当然お店なんかより旨く作れるので家でなんでも作ろう！ってなるわな

• no

  56

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 02:31:45

  >>1自炊してるだけでおらつきすぎだろ

• no

  57

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 03:02:27

  ※51
  典型的な馬鹿の考えが出ましたよ

• no

  58

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 03:06:28

  俺の自炊は
  ６枚切りのパン２枚と水で
  トースターの電気代合わせて
  1食４０円くらい

  野菜は週に２回くらい100円で近所の農家の販売所で買ったものを食う
  これで1週間に９４０円
  家計簿見ると食費はだいたい1ヶ月で5000円以内に収まってる

• no

  59

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 03:32:27

  めんどくさがり一人暮らし時間節約自炊
  米一月約15Kg、おおよそ三千円強
  レトルトカレー十袋ひとまとめ、千数百円×２～４
  お茶漬けの素五十入り、千円強　or　インスタント味噌汁50入り千円強
  おおよそ、一万で一日おおよそ三百数十
  なお、水道ガス電気代は含んでない

  てか、一日食費二千円とか、そんな勿体ないこと毎日できんわ

• no

  60

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 05:29:42

  一人暮らしだと全部自炊で賄うのも大変だと思うけどさ
  ご飯だけは炊く習慣をつけるといいよ
  一度に沢山炊いて一食分にラップして冷凍しておけばいいんだし
  自炊の基本はご飯の管理からです
  それすらも面倒でできないって人は自炊しても高く付くだけだからやめたほうが良い

• no

  61

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 09:31:24

  一人暮らしの自炊は効率、コスパの高くなるよ
  作り置きとか食材の使いまわし等をしっかり身につけてね

• no

  62

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 09:34:46

  東京で外食したけどものすごい値段だったな
  よほど店を選ばないと自炊の方が安そう

• no

  63

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 11:05:39

  報告者の自炊に使う食材の分量は、比較対象の外食の何倍も使用してるはず。

  冷蔵庫ありで自炊が外食より高いとか、食材無駄に捨てるとか意図的にブランド食材買わないと無理だわ。

• no

  64

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 11:13:26

  基本的に料理好きで几帳面な人じゃないと
  自炊のほうが安いは成立しないよなまとめて作って冷凍とか
  ご飯小分けにして冷凍とかが苦もなくできるようじゃないとね

• no

  65

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 11:41:02

  自炊したこのない人のお話ですね。
  普通に自炊しても、ほぼ10,000円でひと月生活できます。
  田舎ではありませんよ。
  都内でも15,000以上かかりません。料理を知らない人がいうことですね。
  私の子供はちゃんとやりくりしてました。
  外食じゃこの金額じゃ無理でしょ。

• no

  66

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 11:55:56

  鶏肉と合挽きと豚こま。あとは地産の旬の野菜を使えば１日500円でいける。最初は調味料やら揃えないといけないから、これから料理しよう！と決めた人はお金かかるかも。

• no

  67

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 12:23:06

  自炊にはこだわらないけど外食で野菜が食える安いところってあるの？
  健康に気遣うと外食は高めの店しか選択肢がないわ

• no

  68

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 16:12:14

  材料費だけなら、1日300円でも十分に栄養面でも問題ない献立を作る事ができる

  あのね、家庭での料理ってのは、一食の食材をその都度小分けにして買ってるんじゃなく
  ひとつの食材にしても何日かに分けて使うものなのよ。フードファイターじゃあるめえし

• no

  69

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 19:50:14

  自分には無理だってならわかる
  出来るやつが嘘つきって言うのはおかしいわ

• no

  70

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月24日 23:43:47

  自炊で一番高くつくのは自分と云う人件費だよ

• no

  71

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月25日 00:34:29

  飯だけあればおかずなんかなんでもいいだろ

• no

  72

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月25日 00:36:05

  別に小さい時から貧乏じゃ無いけどさ、俺は何でも平気だな

• no

  73

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月25日 00:37:13

  あれがなきゃやだとかあれ食いたいとか我儘いったことない

• no

  74

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月25日 00:37:46

  今もない

• no

  75

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月25日 00:38:21

  しぬまでない

• no

  76

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月25日 00:38:44

  しんでもない

• no

  77

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年9月25日 06:52:20

  貧乏人多いな

• no

  78

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月1日 04:40:53

  自炊厨は絶対に光熱費と労働の対価は費用に入れないバカだから話にならんわｗ

• no

  79

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年10月5日 16:52:22

  貴方が、そ-かもしれないけどさ-!中には、そ-でもない人だって要るから、考え方はさ-! 人それぞれだよね-!

• no

  80

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年7月7日 07:49:02

  21
  常識的に考えて外食の場合、材料費、人件費、店の光熱費など経費＋利益（5割程度として）
  人件費と利益分どう考えても自炊の方が有利だろ。

  1食だけで考えたら調味料複数、材料（数回分）を1回食べるだけの金額にしてるから高く思うだけだよね。

• no

  81

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2022年5月27日 20:13:18

  >>1
  ＞自炊の方が高いぞ
  ＞チェーン店の方が安いし確実に自炊は金かかるぞ
  　
  　
  屁理屈を並べてるアタマの弱いザコくんいるけど……
  １か月→ ６ヵ月→ 12ヵ月と見ていけば明らかに自炊のほうが安い
  　
  つまりはどうしても自炊をするのが嫌な昭和ザコくんが
  ダメな自分を正当化しようとするも アっタマ悪すぎてそれすら出来ないっていう（失笑）