【画像】一人暮らし俺氏のガッツリ男メシｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

2015年7月28日17:57:51

コメント(17)

1 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 21:30:05 ID:MNG836Hl0.net

いただきます

2 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 21:30:43 ID:1bPzQiDvp.net

もっと肉食えよ女子かよ

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9 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 21:34:29 ID:MNG836Hl0.net

>>2 生野菜の美肌効果半端ない野菜食え野菜

4 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 21:31:39 ID:uc7y1Msb0.net

これがガッツリとか冗談

7 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 21:34:10 ID:keuA/5Jna.net

たらこスパゲティ？

12 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 21:35:21 ID:MNG836Hl0.net

>>7 ごめいとうキューピーは神カルボナーラもくっそ美味い

10 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 21:35:06 ID:P+GX9NVx0.net

炭水化物が200g以上あるやろこれ脂肪つきまくりやで

15 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 21:37:21 ID:MNG836Hl0.net

>>10 150な昼はコメ一合食ってるがスリムだよ毎晩の野菜のおかげかな

11 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 21:35:11 ID:KpZigQGr0.net

いいと思うなだがガッツリはしてないなｗ

23 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 21:44:19 ID:RmR/cDSba.net

水菜にゴマドレが美味すぎてめっちゃ食ってるけど水菜って栄養あるの？

27 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 21:46:02 ID:MNG836Hl0.net

>>23 緑黄色野菜でバランスよく栄養あるからめっちゃいいよ

25 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 21:45:41 ID:9a7aKData.net

水菜wwwww 壬生菜食え

37 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 22:06:42 ID:keuA/5Jna.net

我が晩飯

40 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 22:07:26 ID:MNG836Hl0.net

>>37 美味そうだが野菜食えーーー

45 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 22:09:47 ID:keuA/5Jna.net

>>40 トマト入ってるじゃん！しかもお隣さんがくれた採れたてやぞ！

82 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 22:39:33 ID:KuSe7/kRx.net

いつまで前菜の話してんだ？早く次の料理の画像貼れよ

101 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 22:51:20 ID:yB+tq0p00.net

このヘルシーオタク野郎がしかし野菜旨いよな

108 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 22:54:35 ID:MNG836Hl0.net

>>101 野菜美味いよな体の調子も良くなるし野菜は神あと果物も体に良いのたくさんある

131 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2015/07/27(月) 23:04:45 ID:r2J/B+9C0.net

野菜食うだけ偉いよ二郎でしか野菜摂取してねーわ

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1438000205/

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コメント(17)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 18:19:06

これだけ野菜摂ろうとすると結構金かかるもんな
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 18:37:32

もやしとかいてやさいとよむ
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 19:04:23

肉食わんと色々と弱るけどな
まぁ、バランスって事だ
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 19:29:44

水菜は栄養ないよ。魚介類と野菜の摂取が一番
ブロッコリー、ホウレンソウ、パプリカ、ベビーリーフ、キャベツ、
ミニトマト、カボチャ、タマネギ辺りが効果的。肉は豆腐やプロテインで代用可。
100％オレンジジュース、プレーンヨーグルトに果物で更に健康的に
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 19:35:29

野菜食え～って　アホか
野菜食って体調が良くなったってことはそれまであまりにも野菜食ってなかったってことだろうが
煮浸しにした野菜なんかを毎食副菜で小鉢に１杯ずつ食ってたらそれで良いんじゃ
生野菜のサラダをボール１杯食ってたら体冷やすしカリウムの取り過ぎじゃ
肉は食え　体が温まるし、タンパク質がたりないとろくなことはない
夏野菜ばかり食ってたら秋にはやせて夏ばてばかりになるぞ
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 19:51:18

野菜はいいよね　家の裏でとれるし　
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 20:08:13

オカマメシってとこか
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 20:42:44

ボウルのまま食うことが好感持てる一人暮らしであった
ガッツリにしては少ないという意見と糖質多すぎという意見もあるけどタンパク質はほどほどなんやな
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 20:50:22

ネットではさ
「女」って事実を隠した方が
安穏にレスしあえるよね。

ほんとチンボって器の小さいのが多いから。
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 21:19:46

正直アンチ炭水化物のレスはいらん
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 21:53:01

うまそう。
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 22:38:18

肉はなくても困らないけど野菜がないのは無理
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 23:32:54

うーん、もうちょっと蛋白質が欲しい画像ばっかりだな。
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月28日 23:44:03

>>10
炭水化物が200g以上あるやろこれ
脂肪つきまくりやで

炭水化物と野菜だけで太るもんなの？
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月29日 00:46:46

一人暮らししてるとステーキの焼き方とステーキソースについてのレシピが途轍もない事になってくるｗこれ結構みんなそうなんじゃないかなぁ・・・。
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月29日 22:01:36

日本語でどうぞ
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2015年7月30日 02:38:42

夜飯はやっぱ肉か魚食いたい
腹パンパンにして寝たいし