自炊すれば200円で腹一杯(爆笑)
おすすめ記事
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 15:50:39 ID:ScSQ4FcP0
200円で腹一杯になるとかどんだけやべー食材使ってんだよ
中国産かよ
3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 15:52:28 ID:a0yYYTZD0
鶏胸＋ご飯＋白だし＋ねぎ
4 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 15:53:54 ID:ScSQ4FcP0
>>3
そんなんで腹一杯とかどこのモヤシだよ
5 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 15:54:30 ID:SjGefqY8i
モヤシはかさがあるよな
6 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 15:54:45 ID:56N+DGgE0
米+味噌汁+野菜炒めで200円以下で腹いっぱい
7 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 15:56:06 ID:ScSQ4FcP0
>>6
貧乏家族かよ
腹一杯にはならんだろ
腹一杯と言うならめがもり並の量揃えてからいえ
8 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 15:56:46 ID:ScSQ4FcP0
お前らそんなに胃袋小さいの？
腹一杯と腹八分目勘違いしてるだろ
9 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 15:56:51 ID:G15CFsi80
200ｇうどん(9円)＋うどんスープの素8ｇ(8円換算）1袋＋卵1つ（10円)
ガス代入れても35円ほどで食えるので1食200円なんか贅沢だよって思う
12 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 15:57:46 ID:56N+DGgE0
健康を考えたら腹八分目どころか腹七分目くらいでいい
23 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:01:31 ID:ScSQ4FcP0
>>12
じゃあ腹一杯じゃないじゃん
貧乏なくせに見栄はって
「腹一杯食べられる」とかほざくな
200円でそこそこ食べられると言え
14 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 15:58:36 ID:QdAYSk0c0
トマトとナスのカレー作ったけど一食150円程度だったよ
15 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 15:58:52 ID:EhN5SdBI0
うどん9円て小麦粉+水あわせて200gだけでも9円より高いだろ
うどん県の人ですか
16 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 15:59:11 ID:z7R2zAtj0
米10kgで約66合
10kgで2500円として、1合(どんぶり１杯)38円
大手メーカーのレトルトカレーが
スーパーで安い時だと88円とかで売ってる。
まぁ、普段でも150円しない。
20 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:00:32 ID:EhN5SdBI0
>>16
10kg2500円の米なんて食ってんのかよｗｗｗ
5kgの間違いだろ？
30 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:04:16 ID:z7R2zAtj0
>>20
うちで食ってるのは、30kgで9000円くらいの地方米だけど、
スーパーの広告で10kgで2500円のよく見るよ。
17 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 15:59:26 ID:n0nNsKcw0
黒毛和牛ヒレ一枚買った瞬間に予算オーバーだな
これだから貧乏人は
18 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:00:19 ID:prZLosdH0
自炊厨いわく
業務用スーパー（）捗るよな
産地偽装の福島産とシナ産をバクバクｗｗｗｗｗ
21 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:00:48 ID:1MzgnyIZO
200円でデザートのプリンは準備できんのか？
27 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:02:50 ID:W3yBcgj10
月のタバコ代のほうが食費より多かったので今禁煙してる
29 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:03:45 ID:mzt4EyV30
高い食材買わないことに慣れると一日500円が使い切れなくなるから怖い
33 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:05:01 ID:ScSQ4FcP0
200円で中国産
200円でそこそこ食べられる
200円ありゃ自炊しなくても上記の問題回避余裕だし
そういうと「うちは農家で食材がー」っていうけどそれ200円じゃないよね
34 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:05:47 ID:P3oJZc6hO
250円で5袋入りの袋麺で3袋（150円）使って玉子（20円）入れれば、どか盛りラーメンのできあがり
そんなに食えないけど
35 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:05:48 ID:51x1OHIw0
自炊した方が安いとは思うが、さすがに200円は無いわな
一人暮らしだと栄養偏りまくる
39 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:06:31 ID:n0nNsKcw0
鶏もも肉2kg（ブラジル産）
40 名前：忍法帖【Lv=6,xxxP】 投稿日：2012/05/29(火) 16:06:33 ID:4zLQAF/L0
自炊厨ってなんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
購入厨並にわけわからん言葉だな
42 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:07:22 ID:3Sw+RxDi0
正直金よりも味や食材好きに選べる方が大きいよな
44 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:08:03 ID:tp3T2n4e0
おい自炊しても食費3ﾏｿ行くんだがｗｗｗｗｗｗ
お前らあんま食べないのか？
59 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:13:26 ID:ScSQ4FcP0
>>44
貧乏自炊厨は
業務用スーパーで中国産食材がデフォ
飢えをみたせりゃ何でもいい
粉を投与で水増し
ぶっちゃけ料理じゃない
昨日何たべた？とかみたいなのを夢見てるなら目を覚ませ
騙されるな
47 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:08:26 ID:LfhRQQsrO
グラム８８円のモモ肉で唐揚げおいしいです
51 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:10:02 ID:n0nNsKcw0
>>47
100g8800円ワロタｗｗｗｗｗｗ
48 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:09:00 ID:aorGuZ9mO
そんな時に出会ったのがこの青汁
49 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:09:06 ID:prZLosdH0
まとめて作ってカレーばっか食ってろデブｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
50 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:09:24 ID:R/yxFdR00
>>49
たまにはシチューにしようぜ
52 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:10:17 ID:EhN5SdBI0
クリームシチューにカレー粉入れたら美味かった
53 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:10:27 ID:qCcEFQhm0
電気水道(ガス)料金入れたら自炊は決して安くはない
68 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:15:44 ID:JMvHne9U0
>>53
電気ガス水道で1万円行かないな
61 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:14:27 ID:EoaiIT7n0
外食の方がよっぽど中国産な気もするけどなｗｗｗｗｗｗ
69 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:15:46 ID:emG7KTTo0
>>61
そうそう、外食なんてどこのもん使ってるかなんてわかりゃしないしな
寿司とかあれ平気なんか？
63 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:14:49 ID:SNXZ85Wf0
ご飯2合炊いてもろもろ込みで100円くらい後は味噌でも付けて食べろよ
66 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:15:39 ID:51x1OHIw0
200円で腹一杯とかいう奴は何品くらい作るの？
80 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:17:41 ID:ScSQ4FcP0
>>66
こめ みそ汁 野菜炒め（爆笑）
これで満腹になる銭人男性は確実に胃が小さくなっている
何故胃が小さくなっているかというと満足な食事をとれていないから
ようするに貧乏育ちの証
健康的な成人男性ならまだ足りないのが【普通】
70 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:16:07 ID:LS4YhTLcO
原価200円あれば全部国産品でから揚げ定食大盛りくらい余裕だろ
87 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:18:46 ID:KHmTko9dO
>>70
２００円なら、ブラジル産の鶏肉ですら、少ししか買えないよ
74 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:16:48 ID:prZLosdH0
10㌔単位で買え
冷凍しろ
単価やすくなる
でも業務用スーパー
76 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:17:13 ID:61ra9Zjw0
自炊する時一食の金額なんて考えたことないわ、
ばかですいませんね
82 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:18:01 ID:P9+zj6S90
350円あれば贅沢できる
93 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:19:55 ID:Uw02rcut0
200円もありゃもやしとパン耳なら食いきれない程
96 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:20:29 ID:SNXZ85Wf0
業務スーパーのブラジル産鶏もも肉2Kgは時期によって値幅が結構あるからな580円～800円くらいで動く
104 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:21:54 ID:mEHod9qk0
イオンの冷凍海老ピラフ１９８円にはお世話になってます
106 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:22:07 ID:51x1OHIw0
正直産地なんかどうでもいいが、200円以内に抑えようとすると同じものばかり食べる事にならない？
200円ってのは一つ一つの食材の値段を割った上での金額だろ？
114 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:23:35 ID:ScSQ4FcP0
>>106
なるよ
200円料理つーのは飢えをしのぐためだけだよ
当然、コメ、パスタ等ばかり食べることになるし、栄養も偏る
産地も怪しい
安くていいことなんて何もないよ。
ただ飢えをしのぐだけ。騙されちゃいかん
112 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:23:01 ID:exo4zJzU0
食パンなら98円で売ってるけど
食いきれんぞ
118 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:23:56 ID:XKa4K8Np0
自分好みに作れるのに尽きる
いくらかかってるかなんて考えてないわ
133 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:25:31 ID:HBq/33XG0
>>118
学生ならそれでもいいと思うけど社会人だとね
123 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:24:21 ID:TpWPCVNDi
自炊はもったいない
飲食でバイトすればタダで腹一杯食える
124 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:24:26 ID:9C8RYasCO
やべー食材とか言うけど長生きする理由も必要もないし食費抑えて別のことに金使うのは何もおかしいことじゃなくね
130 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:25:21 ID:T/9DbfUtO
自炊厨ってやたら食費を削ろうとするけど
食い物くらいは金かけてもいいと思うけどな
それにうどんとかもやしばっかり食ってられんのか？
141 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:26:58 ID:w9a49qGY0
>>130
趣味の方に金かけてるから 飯は簡単でいいんだよ
140 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:26:40 ID:D7BYm23/0
自炊でも栄養をしっかり取るなら限界でも月3万は必要。
それ以下は貧乏人でクソガリのザコ野郎
142 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:26:59 ID:QwVWM8Wu0
米２合
味噌汁、目玉焼き、ソーセージ一本、納豆、キャベツの千切り100円のを1/3。
148 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:29:00 ID:ScSQ4FcP0
現代日本における食
チート
実家から救援物資が届く
デキル奴
栄養を考えて自炊。食費は適切に
時間と手間考えて偶に弁当だったり
愚者
200円あれば腹いっぱい。自炊最強（とりあえず節約して料理（という名の餌）を作って自炊アピール）
160 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:30:18 ID:qpWd9eb10
>>148
最強は実家暮らしだろ…
152 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:29:35 ID:QwVWM8Wu0
あと、近くのスーパーの見切り品タイムとか知ってるかどうかで自炊は大きく違う
398円のシャケ４切れパックが50円でふたパックおいしいれすあうあう
166 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:31:33 ID:8PDr4SNl0
>>152
なにそれ身切りすぎだろ
俺にもそのスーパーのサービスタイムおしえろください
168 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:32:50 ID:w9a49qGY0
魚肉ソーセージさっと炒めて適当に味付け (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
171 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:33:06 ID:htIZYBBW0
自炊なら200円で十分腹一杯になるだろ
レトルトやら冷凍食品やら買ってれば高くつくがな
国産の食材でも十分成り立つぞ
172 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:33:14 ID:FDfRsLmsi
食費を抑える理由がない
173 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:33:25 ID:kVWdrCqP0
オレも一食一合
米中心にすれば、栄養バランスもよし
外食とか言ってるやつ
味付け濃いからな不健康
174 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:33:45 ID:ScSQ4FcP0
豚肉…傷めたりしてお手軽に調理できる万能食材。ビタミンがとれるぞ！
牛肉…使いどころが限られるがなかなか美味い。とがった性能をもつ
鶏肉…安くてうまい。将棋でいうと歩。これが居ないと始まらない。鳥そぼろは攻守安定
176 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:33:54 ID:AJ/ZhDVd0
一食200円なら余裕だろ。一ヶ月1万8千円も使えるんだろ。
豚みたいに食うわけじゃないなら余裕。
標準体型の男が一日の摂取カロリーに合わせて健康的な食事をするには十分。
出来ない奴は頭が悪いだけ。
195 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:38:13 ID:qpWd9eb10
>>176
誰だって出来る
ただ金基本に考えると社食の方が安かったりするし、料理や食事が業務のようになってつまらなくなるから金かけたりするだけ
それ理解せずにそんなこと書き込むと頭悪そうに見えるぞ
201 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:39:42 ID:tQJky2F5O
>>176
1万8千円に光熱費やガス代水道代が入ることも忘れるなよ
てか200円とか意識しないと無理だろ
自分の好きなもの食べてそれはあり得ん
177 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2012/05/29(火) 16:33:58 ID:uubyPKZv0
値段は割と関係ないけど自炊する時間がもっと欲しい
夜9時以降は辛い
単に自炊派の人と、いわゆる節約貧乏自炊派がごっちゃになってないか？
※1
この手のスレで一番賛同できる考えだ。
俺は後者なので1ヶ月1万円強だな。もちろん光熱水費は別だけど。
一人で作って一人で食べてると、手間暇お金を掛けるのが馬鹿らしくなって自然と省コストに寄って行く。
最初は節約のつもりで自炊始めたけど、手間かかりすぎて最近は鍋ばっか
そしたら節約心がけてた頃よりも食費抑えられて手間もかからなくなって吹いた
スーパーの安売りセールに従って材料を買い、その材料で作れる料理（得に簡単なもの）をネットで調べながら作る
自炊は別に安いわけじゃないよね。
正直、安いレストランやら値引きの惣菜でも十分食費を抑えられえる。
バリエーション豊かな食事を自分で作るとなると、色々コストもかさむし、自炊は時間もかかるしね。
それと節約生活の安い飯とかテレビで見るけど、明らかにカロリー不足。
外食も自炊も大して変わらないと思うよ。総合的に考えれば。
俺は料理が好きだからほぼ毎日作ってるけど。
おまいら母ちゃんが作った飯しか食ってねえんだろ
調味料とか肉とか結構贅沢して四人家族で月3万くらいだな
あ、ビールとかは別で計算して
野菜は近所のじじばばが小遣い稼ぎで作った純国産 キャベツなんか一玉100円
東京に住んでた頃のコンビニ生活より、今の方が風邪とかひきにくくなった
田舎最高！
たぶん中国産だろうけど、冷凍の野菜（198円）を買って
豆腐（88円）と一緒にスープ（顆粒タイプ）にして、
片栗粉でとろみをつけたら充分おなか一杯になる。
でも200円には収まらないねw
俺田舎に住んでるがネット環境がある今まじで田舎最高だな
嗜好品系で自分で作れるものは圧倒的に安上がりだよな。
休日に作る自前の松前漬けウマー
これ>>1はただのデブだろ
栄養考えると自炊だと思うんだが…。
自分で作ってると野菜取らなきゃって思うしな。
そもそも外食の飯がどこ産か分かっての意見か？
栄養に関してはパスタが一番いい。
調べれば分かるけどパスタって物凄く栄養豊富だからな。
タンパク質も食物繊維も豊富。
逆に白米はほとんど入ってない。
おかずを足してもパスタ単体に勝てないレベル。
俺が出した結論は、納豆スパゲティに生卵をかけるのが最強。
そして安売りの魚や惣菜をたまに買う。
他人の食生活なんかクソどうでもいいのにいちいちいちゃもんつける奴は本当に碌でもない
見知らぬ隣人が豪華に自炊してようが質素に切り詰めてようがその人の勝手だろうに意味わからんわ、つまり>>1がキモい
旬の野菜とか魚を買えば美味いし栄養豊富だし安く上がるよ。
業務スーパーの冷凍物はだいたい不味い
物によっては腹壊す
１日２００円×７日＝一週間で１４００円なら結構良い買い物できるだろうね
セールの時に肉や野菜を買って、料理を大量に作って冷凍保存することで、
自炊はほんとに安く健康的に食べられる
ハンバーグなんて３００円分の挽肉で大きなのが６個は作れるしね
半額コンビニ飯やスパが安くて最強だとか言うのはまあ確かにそう
でも病気になったり歳を取ると、手軽に取る飯は身体に異常が出るようになるんだよ
>>1が自分の考えしか主張できないデブなのしかわかんね
自炊者だが食費は月に３万くらいはかけた方がいいと思う。。。
なんか1は鬼の首をとったように中国産が～、栄養が～、って言ってるけど
そんなもん外食でも同じ話なんだよな
そりゃ産地完全に明らかにして、栄養もたっぷりて言うような店でいつも食えるほど金持ちなら羨ましい話だが
それはそれでじゃあ高い金出して立派な食材揃えて自炊するのでもいいじゃんって話になる
もちろん作る手間とかそういう話もあるから、自炊の方が優れてるなんて言う気もないけど
200円かけたらけっこう贅沢できるな
うまいかどうかは自分の腕次第だが
なんで複数人の他人の胃袋の大きさを決めつけて上から目線でしゃべってるの？
節約を意識してワンパターンな自炊するより、好きなものを作ったほうが楽しい派
安くしようとかはあまり考えてないけど
自炊したメニューを実際外で食べたらいくらぐらいになるのかと考えると
やっぱり自炊したほうがやすくなるに決まってる
外食の材料なんてそれこそ何が使われているか分からないし・・・
コストの関係上仕方がないのかもしれないけれど
光熱費云々いうが、外食のメシには
それプラス人件費テナントの家賃等が含まれているっていうことを
何故誰もいわないのか・・・
まあでもたまに外食すると楽しいよね。レパートリーが広がるし。
>>1が何を食ってるのか気になる
中国産を気にする奴が外食なんてするわけ無いよな
200円とか300円とかｗ
貧乏人が必死こいて他人を見下そうと必死だなぁ
その程度のお財布事情じゃ、どこ産かわからんもんをありがたがって外食してんだろ
専業主婦を雇うっていうのは最高の贅沢だよ
まあ、>>1みたいに貧乏でひねくれた性格の奴には一生縁がないだろうがな
外食の場合、原価率はだいたい3割程度
200円なら自炊で600円程度のものが食えるわけだ
600円で腹一杯（失笑） >>1はくるしんでしねばいいのにｗ
節約自炊とほぼ外食は両方とも栄養面でアウトだと思う。
前者は絶対に摂取しない素材が多くなるし、後者はあきらかに塩分・カロリー過多で野菜不足。
腹いっぱい食う必要はない。
フリーザーもってる家庭限定かもしれないけど家は肉類を業者買いしてる。
一回の購入量は１０とか１５ｋｇとかになるけど家族消費だと消費も早いし凄く安いよ。
西日本エリアの牛ハラミも時期によっては１００ｇ単価で１００円切る時がある。
育ち盛りの運動部学生がいてもガンガン食わせれるし家計にやさしい。
ボーナス時期には黒毛のロース買って半年かけて消費してますｗ
うぜぇ>>1だな
｢平均200円で一日600円｣なら余裕
｢毎食200円以内に抑える｣は面倒
厨房が自炊するなら
その時点ですごいじゃん
つか業務スーパーじゃなくても
国内産メインの安いスーパーなんて関東中部関西の都市圏なら
いくらでもあるけどな
むしろ田舎で自炊する方が高い
結局この>>1はデブってことでしょ
デブは絶滅すればいいのに
貧乏自慢やら料理下手の人の声が大きいせいで、自炊が馬鹿にされ、敬遠されてるようでちょっと不快。
基本を押さえれば、そこそこの金額で味も栄養もバリエーションも十分な食事ができるのに、もったいない・・・
できる時間がある時だけでいいから色々と自炊してみるといいよ。
材料費は200円でも料理するためのガス代とか
皿洗う水道代とか入れたら一人暮らしだと結局同じぐらいになっちゃうよね
スーパーで安い惣菜買ってくる方が安いかもしれんレベル
※37
普通に飯支度するぐらいなら、そんなかからないよ
毎日、牛煮込みやら豚骨スープ仕込んだりしてない限りはね。
醜い言い争いだ
法に触れない範囲でさえ産地偽装できるのに中国産がどうとか片腹痛いｗ
1「満腹にならねぇだろｗｗｗｗ」
満腹にする必要あるの？
イオンの300円弁当の半額が最強ｗ
原料何使ってるんだろうねコレ・・・
まぁ自炊も楽しいけどね、ただ一人分だと効率悪いし、
作り溜めすると味が落ちる上に飽きる
米中心の奴なら豆製品だな。足りないアミノ酸を補い合える。
おからはひき肉に混ぜて煮込みハンバーグにしたり、半端に残った野菜放り込んで炒め煮。
鮭や鯖の水煮缶最強。ちょっと癖あるけどツナより分量多いし、中骨でカルシウム摂れる。
野菜は形や色の悪い不揃い品が狙い目。
週1万円の範囲でどれだけバリエーション作れるかが
現実的なラインじゃないかな
1日200円じゃ洋食系がちょっと作れなさそうだな
買える魚も限定されるし肉も鶏か豚を炒める系になってしまうし
乾麺200円分喰ったら胃が破裂するわ。
デブは燃費悪いからな
「普通」の基準が違いすぎる
よくこんなみみっちい話で他人より自分の方が上だって感覚抱けるな。
本当の貧乏人は1日3食なんて食べない
自炊が安くなるのは二人以上だろ
一人じゃ同じもの食い続けるか
食材ダメにして捨てることになる
500円あれば腹一杯食えるぞ
ＭＫのバイキングで
取り敢えず今後この手のスレには
地域と買い物の交通費と買った場所の詳細
作ったものの量またわ写真
が必須な気がするわ
>>51
それには激しく同意だな
1ヶ月安いぜーってやつの食事みたらちょろっとしたものしかなかった
そもそもその食費だって小食なのか大食いなのかで全然違うし、小食やら安く済んで当然
んでその少ない食事量で安く済んでるんだぜーって声を上げるし