カップ麺コスパ良すぎだろ… 一日三食カップ麺にしたら食費、光熱費が浮きまくった 時間もいらない

 
2012年4月30日08:00:47
 
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1 名前:フォーマルハウト(岡山県) 投稿日:2012/04/16(月) 22:53:18 ID:uuI5DKBm0
★金子ノブアキ、亀治郎のカップ麺の食べ方キレイ  ドラマーで俳優の金子ノブアキが14日、都内で主演映画「シャッフル」のDVD発売記念イベントを行い、 同作で共演した歌舞伎俳優・市川亀治郎の意外な一面を明かした。  撮影時、差し入れで届いたカップ麺を食べた際、金子は亀治郎の食べっぷりに感激したそうで 「亀治郎さんの食べ方は、僕の人生で見た中で、一番きれいだった。カップ麺のCMに出てほしい」というほど。 共演の鎌苅鎌苅健太も「亀治郎さんの足は、カモシカのようにきれいでした。亀治郎でなく“カモ治郎”ですよ」 と話すなど、亀治郎ブームに沸いていた。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120414-00000035-dal-ent
2 名前:ヘール・ボップ彗星(兵庫県) 投稿日:2012/04/16(月) 22:54:28 ID:9vgTnPvD0
健康を損なってしまっては、金や時間があっても意味など無い
189 名前:ニクス(静岡県) 投稿日:2012/04/17(火) 11:17:55 ID:6R//Nk1P0
>>2 いらないってことじゃん、すごいね
3 名前:ジュノー(大阪府) 投稿日:2012/04/16(月) 22:55:04 ID:0HQhDwoY0
健康もいらないな
4 名前:ベクルックス(埼玉県) 投稿日:2012/04/16(月) 22:57:04 ID:XY2MlbX00
医療費が
5 名前:青色超巨星(埼玉県) 投稿日:2012/04/16(月) 22:58:06 ID:0n2Aeo6BP
成人病一直線
7 名前:トラペジウム(埼玉県) 投稿日:2012/04/16(月) 22:59:04 ID:bUaaeLV80
高血圧になります
8 名前:ミザール(中国地方) 投稿日:2012/04/16(月) 22:59:15 ID:3YW0ll8+0
たまに食べたくなるふしぎ
27 名前:パラス(京都府) 投稿日:2012/04/16(月) 23:05:53 ID:CH9g1iIi0
>>8 健康の事考えるようになってから、一切食わなくなった。 昔からある和風というのは、本当に良いものだけど 最近の和風なものは、本当に劣悪なものばかりや
9 名前:土星(やわらか銀行) 投稿日:2012/04/16(月) 22:59:26 ID:zQRtsi250
お湯を入れたらコスパ最悪だから。 俺は麺にスープぶっかけてそのまま食う。 もちろん、安売りのときに一ケ70円くらいで買ったやつな。
220 名前:ジュノー(千葉県) 投稿日:2012/04/17(火) 14:16:53 ID:j9zUohDN0
>>9 チキンラーメン買えよ
10 名前:海王星(宮城県) 投稿日:2012/04/16(月) 22:59:26 ID:GMsLRqA20
中華鶏がらスープの素でも買ってきて、 毎日キャベツとキノコ、人参辺りで汁物作った方が安いし栄養も抜群
11 名前:テチス(鳥取県) 投稿日:2012/04/16(月) 22:59:26 ID:L4TER6h+0
病気になる前に飽きるわ
12 名前:冥王星(群馬県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:00:22 ID:j/Nbqxln0
200円未満のカップ麺は人間の食い物じゃないんで
13 名前:太陽(関東地方) 投稿日:2012/04/16(月) 23:00:28 ID:BDTgRyGQO
知り合いにカップ麺生活続けて栄養失調になった奴がいた
14 名前:水星(愛知県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:00:39 ID:v3XTa1o40
カップラーメンはご飯じゃなくて、お菓子。 スナック菓子と同じ。 ソースは、大学時代に警察に毟られて、カップ麺生活を強いられた時、ぢ他、体中に出来物が出来たオレ。
15 名前:ベクルックス(ベトナム) 投稿日:2012/04/16(月) 23:00:42 ID:HONz3UrI0
そんなこちしたら一日でフラフラになるわ
16 名前:北アメリカ星雲(石川県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:01:22 ID:I2Q4XcAh0
塩分の取りすぎじゃね?
17 名前:グレートウォール(愛知県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:02:40 ID:UR9cMSHM0
おまけに寿命も縮むから金マジいらねえな
18 名前:アルファ・ケンタウリ(東京都) 投稿日:2012/04/16(月) 23:03:10 ID:0lAR8aTV0
カロリー足りねぇぞw
19 名前:百武彗星(大阪府) 投稿日:2012/04/16(月) 23:03:17 ID:4DRtj/Wv0
料理時間を時給換算すれば自炊は経済的では無い!!!!!!!!!!!
25 名前:ヘール・ボップ彗星(兵庫県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:05:04 ID:9vgTnPvD0
>>19 では、コスパ最高は何だよ?
29 名前:天王星(SB-iPhone) 投稿日:2012/04/16(月) 23:09:58 ID:p/77z4nSi
>>25 冷奴はどうだ?
22 名前:プランク定数(内モンゴル自治区) 投稿日:2012/04/16(月) 23:04:00 ID:FiZdA8W/O
スープ飲むと疲れがとれる感じする
23 名前:レア(長屋) 投稿日:2012/04/16(月) 23:04:47 ID:+97XUL5Z0
レンジでパスタ作るやつ買ったら電気代跳ね上がってクソワロタwwwwwwwww
24 名前:ウォルフ・ライエ星(兵庫県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:05:03 ID:6+EbZGH00
カップラーメンも昔に比べて変なラーメン屋より旨くなったが 袋に数個は入ってるパンも異常なコスパであったりするw
30 名前:チタニア(秋田県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:09:59 ID:LQvgqB3R0
主食にすると食べる事が苦行になってくるよね
32 名前:ベテルギウス(長野県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:11:18 ID:ppcVym890
三食くっても、ヘルシーだし 意外と栄養バランスも良さそうだな。 エネルギー 370kcal たん白質 10.3g 脂質 12.9g 炭水化物 53.2g ナトリウム 2g ビタミンB1 0.33mg ビタミンB2 0.36mg カルシウム 131mg (食塩相当量 : 5.1g
33 名前:ハダル(東京都) 投稿日:2012/04/16(月) 23:11:21 ID:iPs5Vuzn0
おいやめろ
34 名前:エンケラドゥス(関西・北陸) 投稿日:2012/04/16(月) 23:11:21 ID:ZlVhJuF7O
かたくなにカップラーメン食わないバカいるよな健康がとか言って この21世紀にちゃんとした会社が時間かけて研究して作ってるのに 健康に悪いもんが入ってるわけねえだろ
45 名前:グリーゼ581c(東京都) 投稿日:2012/04/16(月) 23:18:41 ID:jgR7qMhm0
>>34 唯一変更された謎肉だけはカラダに悪いってことから
105 名前:キャッツアイ星雲(大阪府) 投稿日:2012/04/17(火) 02:30:00 ID:x9VUddiI0
>>34 小林製薬なめんなよ
238 名前:アリエル(家) 投稿日:2012/04/17(火) 15:36:54 ID:WFP/gvpt0
>>34 こういうレスって本気で書いてそうだ
241 名前:火星(北海道) 投稿日:2012/04/17(火) 15:45:53 ID:wVpjQOQ60
>>34 生命はどんな過酷な状況化や物の中からもエネルギーを抽出し 明日への命もしくは死へと繋いでいる もはや糞も味噌も同じ 健康がすでに何なのかは知らない
36 名前:エウロパ(関東・甲信越) 投稿日:2012/04/16(月) 23:11:56 ID:P3uP0ohhO
一時期昼カップ麺、夜カップ雑炊の生活してたら 声が出なくなったり、喉が締め付けられる感があったり色々体におかしい事が起こるようになった。 病院行ったら赤血球が少ないとか言われたので 少しマシなコンビニ弁当を食うようになった。 実家に帰ってからは3食ちゃんとしたもん食わされるので血色みるみる良くなってワロタ
38 名前:カロン(やわらか銀行) 投稿日:2012/04/16(月) 23:13:57 ID:p/qa3Bfr0
俺のケチラーメン。 スーパーカップと、100円のもやし入りキザミ野菜を買う。 ラーメンにお湯を注ぎ5分待っている間に、 野菜をレンジで三分ほどチン。 後で両者を混ぜ合わせる。200円で健康ラーメンじゃ。 もちろん、汁は飲まない。
48 名前:ミラ(関東・甲信越) 投稿日:2012/04/16(月) 23:20:10 ID:kwuhRMbj0
>>38 そのパターンを昨日袋麺でしたら朝から下痢
39 名前:グリーゼ581c(東京都) 投稿日:2012/04/16(月) 23:14:11 ID:jgR7qMhm0
ペヤングは久しぶりに食べたがうまかった
40 名前:ビッグクランチ(高知県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:14:28 ID:leYuaKBn0
長生きしてもしかたないと思ってるやつは多いはず
41 名前:ミラ(関東・甲信越) 投稿日:2012/04/16(月) 23:15:00 ID:LNRR0ydx0
脂と塩分のオンパレードや
46 名前:フォボス(九州地方) 投稿日:2012/04/16(月) 23:18:46 ID:OVHbdSEfO
外にラーメン喰いにいくより家で300円くらいのカップ麺喰った方がコスパはいいと思う
62 名前:エウロパ(やわらか銀行) 投稿日:2012/04/16(月) 23:46:50 ID:RkiQtdCu0
>>46 カップ麺で300円は高すぎ 外食のラーメンで500円の方が安い
49 名前:赤色矮星(東京都) 投稿日:2012/04/16(月) 23:22:08 ID:fTc/UFVJ0
1回で3個食ってやっと1000kカロリーだろ それが一日だと9個で3000カロりーでやっと適正カロリー 金額にして1200円ぐらいだ。 たいして安くないな
50 名前:青色超巨星(埼玉県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:23:08 ID:0n2Aeo6BP
玄米に納豆ならコスパ、栄養ともに最高
53 名前:ミマス(家) 投稿日:2012/04/16(月) 23:35:52 ID:DHVDrR5b0
サッポロ一番は袋から出してそのままボリボリ食べるのが美味い。 後半飽きてきたら、濃い目に溶いたスープをタレにして食べるとまた美味い。
54 名前:かみのけ座銀河団(宮崎県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:36:47 ID:a2uRzbsr0
たまに異常にマズイ袋麺があるけどそれが許せない 生卵入れないと食えないくらいマズイ
55 名前:宇宙の晴れ上がり(兵庫県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:37:47 ID:9Q2jTZuf0
夜食のカレーヌードルは神の味
56 名前:アークトゥルス(鳥取県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:38:49 ID:Hq9mmvoo0
一週間インスタントラーメンばかり食べていたら口内炎が10個できた いてぇ
59 名前:オベロン(愛知県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:44:25 ID:7JzcrDn/0
一か月一万円生活とか、袋麺底値で買ってくりゃ余裕じゃん って思えてならない
64 名前:プレセペ星団(兵庫県) 投稿日:2012/04/16(月) 23:47:29 ID:teIwsjQM0
一日一食でも毎日続けると飽きる 種類を変えても飽きる
65 名前:ソンブレロ銀河(東日本) 投稿日:2012/04/16(月) 23:48:52 ID:qyy4aVhf0
釣りの合間に食うカップメンはウマイ、うますぎる
77 名前:かみのけ座銀河団(東日本) 投稿日:2012/04/17(火) 00:09:34 ID:rYjtGIC10
赤いきつね食ったあとゴハン入れちゃいけないのかよお!
83 名前:アリエル(新潟県) 投稿日:2012/04/17(火) 00:20:56 ID:R3M8V0ad0
ずっとカップ麺の生活だった頃約2年間まったくニキビできなかったな。 ふつーの食生活になったらまたニキビできまくった
84 名前:火星(芋) 投稿日:2012/04/17(火) 00:21:57 ID:HOug6gOd0
せめて袋ラーメンにして野菜位入れたらどうだ 偏食でも多少はマシだし、何より袋のが安い
85 名前:フォボス(千葉県) 投稿日:2012/04/17(火) 00:22:34 ID:Y4PYHXRA0
冷凍の方が電気代足しても安くてうまい
89 名前:キャッツアイ星雲(東京都) 投稿日:2012/04/17(火) 00:32:08 ID:uwG6I4RE0
ラーメン次郎で野菜マシマシのほうがバランスいいし満足感も半端ないな
90 名前:かみのけ座銀河団(東日本) 投稿日:2012/04/17(火) 00:35:41 ID:rYjtGIC10
チリトマと赤飯おにぎりの組み合わせ最強 一度試して
97 名前:ジャコビニ・チンナー彗星(大阪府) 投稿日:2012/04/17(火) 01:22:07 ID:v2Tl2drs0
カップ麺が健康に与える影響って実際の所どうなんだろ?
103 名前:赤色超巨星(東京都) 投稿日:2012/04/17(火) 01:48:10 ID:s8Y56Tfy0
>>97 害はあまりないと思う あるとすれば栄養不足と野菜不足 炭水化物しか摂れないので体のあらゆる部分に障害が出てくる おそらく戦後の食糧難の蒸かしたサツマイモよりも粗末な食事
102 名前:青色超巨星(東京都) 投稿日:2012/04/17(火) 01:38:53 ID:TPJBbbqz0
塩分は思った以上に少ないよ。油もノンフライ麺なら。
137 名前:赤色超巨星(SB-iPhone) 投稿日:2012/04/17(火) 07:15:08 ID:MDaE8gPcP
25歳 三日間トップバリュ製品で過ごしたら食費が9000円も浮いた。 年収300万円でも生活できるよ。 君もやってみなよ。 1日目 朝食 トップバリュシーフードヌードル 78円     昼食 トップバリュシーフードヌードル 78円     夕食 トップバリュシーフードヌードル 78円 2日目 朝食 トップバリュシーフードヌードル 78円     昼食 トップバリュシーフードヌードル 78円     夕食 トップバリュシーフードヌードル 78円 3日目 朝食 トップバリュシーフードヌードル 78円     昼食 トップバリュシーフードヌードル 78円     夕食 トップバリュシーフードヌードル 78円 飽きたら腐るほどある他のトップバリュ製品を買えばいいだけ。 バランスのよい食事でダイエットにもなる。 ジャスコお客様感謝デー マジでおすすめ。
142 名前:プランク定数(兵庫県) 投稿日:2012/04/17(火) 07:25:29 ID:YPolctza0
>>137 一年続けたら医療費で浮いた以上に出て行くから
146 名前:白色矮星(チベット自治区) 投稿日:2012/04/17(火) 07:31:42 ID:8o1HgU+g0
うちの親父は麺自体に味が元々ついてるやつは、一分後に全部お湯をすてて そこにまたお湯を注いで完成させる形で塩分調整してるな 粉末が付いてるようなやつは、半分だけ使うみたいな感じで調整してるようだ まぁ、どうやっても体には悪そうだけどな
148 名前:アクルックス(大阪府) 投稿日:2012/04/17(火) 07:33:22 ID:DX2LeJUc0
カップうどんが安定して神 ラーメンは当たりハズレがありすぎる
149 名前:グレートウォール(チベット自治区) 投稿日:2012/04/17(火) 07:42:21 ID:UudZTHvE0
カップラーメン3個食べて、やっと満腹になるな
155 名前:ハッブル・ディープ・フィールド(山口県) 投稿日:2012/04/17(火) 07:54:23 ID:Ot8egSXr0
食パン6枚切りっていくらだっけ 食パン 特売卵100円 スライスチーズ8枚150円 牛乳170円 キャベツ?円 特売味噌1キロ 198円 これのほうが健康的にいけそう
171 名前:赤色超巨星(関東・甲信越) 投稿日:2012/04/17(火) 08:55:40 ID:DHnAKT/YO
20年くらいずっと月に40個くらい食べてる
172 名前:ジュノー(やわらか銀行) 投稿日:2012/04/17(火) 08:57:36 ID:puHVhLwr0
いとこの兄ちゃんが、食べ続けて痛風になってた
184 名前:ヘール・ボップ彗星(やわらか銀行) 投稿日:2012/04/17(火) 10:54:36 ID:zrL1SyFv0
たまに食べるからうまいんであって
203 名前:ポラリス(東京都) 投稿日:2012/04/17(火) 12:26:26 ID:mAAN+BFk0
カップ麺が体に悪いって情報源はオカンだからな

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コメント(30)

  • no
    1
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 08:18:31

    コメはそれだけで生きていける穀物(但し玄米に限る)
    麦はそれ以外の食材もバランス良く摂らなければ生きていけない
    コスパ考えるなら玄米+塩に行き着くのだ

  • no
    2
    名前:
    匿名
    投稿日:
    2012年4月30日 09:22:18

    カップ麺のこと感情論抜きに語れる奴って少ないよな
    明らかに油使いすぎのコンビニ弁当とどっちが体に悪いのか真面目に気になるわ

  • no
    3
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 09:57:02

    3日連続昼食をカップ麺にしただけで口内炎ができるでござる

  • no
    4
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 10:37:10

    うちの親父が若い頃コレやって
    結果体壊して医療費がトータルで断然かかったから止めとけってさ。
    医療費は食費と桁が違うから多少高くついても
    体を壊さないバランスのいい食生活しないと結局高くつくってさ

  • no
    5
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 10:57:01

    朝は食パン+牛乳、昼夕はカップメン+野菜ジュースの生活を2年間続けてるけど
    いまのところ体調くずしたことはないし便も快調だ

  • no
    6
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 11:03:46

    カップ麺”だけ”なら体悪くするに決まってるだろ。
    お握りや安い惣菜パックをちょこちょこ摂ってバランス取るんだ。
    それならOK。

  • no
    7
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 12:22:02

    たまに食べるから美味いと感じるだけで、毎日あんなもん食ってたら舌も体もぶっ壊れそうだな。人間なんだからさ、お前らもたまにはちょっと高い店でディナーくらいしろよ。

  • no
    8
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 12:42:22

    毎日のようにカップ麺食ってた奴が、便秘でダウンして病院行きになったわ。
    ちゃんと野菜も食べないとね。

  • no
    9
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 12:49:00

    トップバリュのラーメンは「ヌードルシーフード」です

  • no
    10
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 13:19:17

    カップラーメンと屋台のラーメンなら
    健康リスクは同じ気がする

  • no
    11
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 15:19:47

    体に良くないを否定するつもりは無かったが、塩と油と薬品だけ食べてても体に良い要素がない

  • no
    12
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 16:30:46

    袋ラーメンオンリーで生活したことがあるが
    便秘になってうんこの度に腹に激痛が走るようになるで

  • no
    13
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 17:40:56

    冗談抜きで身体壊すからやめてくれ
    せめて一食はまともなもの食べるかスープは捨ててくれ
    従兄弟がそれで障害者になったから、、

  • no
    14
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 18:09:27

    確かにコスパいいよな!
    寿命も短くなって、国の年金の節約にもなるし

  • no
    15
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 18:12:54

    医療費で余計コストかかるわ
    バカめ。スーパーで売ってるうどんとか中華麺の存在を忘れやがって
    うどん→やさいたっぷりに
    中華麺→ちゃんぽんに
    こうすればコストも安いままで健康面も多少は大丈夫
    ただ、汁は飲むんじゃねえぞ

  • no
    16
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 18:46:34

    一日三食は殆どいないだろうけど、一日一食ならしてる人多そう

  • no
    17
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 19:03:03

    カップラーメン自体に害はないだろうけど、やっぱり、だけだとバランス悪すぎるよ。
    本当に便利だし、おいしいけどね。
    塩分と油分摂りすぎ。常食するものではない。

  • no
    18
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 19:19:00

    こんな時こそビタミン剤の出番だろう

  • no
    19
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 20:42:27

    ※18
    たまにならね。使えるなら上手に使いたい。
    ただ、毎食カップ麺の分を補おうと、プラスして蛋白質や繊維質、ビタミン・ミネラルを十分に摂ろうとしたら、きっとカロリーオーバーするし、かえって高く。
    どうせ毎日食べる人じゃ追加で満腹感を得ようとしても、おにぎりや菓子パンぐらいしか食べないんだろうし。

  • no
    20
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年4月30日 21:20:07

    カップめん生活が続いていたとき、腸の調子がみるみる悪くなった
    体は正直だよな

  • no
    21
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年5月1日 04:52:07

    温めご飯の方がいいじゃん 1個100円くらい?
    味噌汁、納豆、玉子 安物なら全部足しても150円くらいじゃね

  • no
    22
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年5月1日 08:07:15

    なんか体で作れないアミノ酸は外から取り入れないと生きていけないって聞いたぜ。
    カップラーメン食ってるだけで、取れるのならいいけどな。

  • no
    23
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年5月1日 11:52:55

    カップ麺に限らず、一人暮らしだと簡単料理ばかりになって
    どうしても炭水化物ばっかりの食事になっちゃうんだよな

  • no
    24
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年5月1日 17:15:29

    ハゲるぞ。
    実体験。栄養偏ったり変に足りない食生活してると髪の毛細って薄くなる。
    だから食べないダイエットとか最悪。カップ麺生活でもそうなる。

  • no
    25
    名前:
    投稿日:
    2012年5月1日 23:57:50

    カップ麺を湯で洗ってスープの素を洗い落としてから、再びお湯をいれて食べる人って俺以外にもいるんだな。
    薄味に慣れてる西日本人は一度試してみるといいよ。塩分で台無しになっていた旨味成分(人工であるにせよ)が感じられるようになって、マズさが軽減される。
    一回しっかりと洗い落とすと、西日本風お澄ましに近づく。

  • no
    26
    名前:
    投稿日:
    2012年5月2日 00:05:19

    どん兵衛は、かなりお得。
    スープの素は、1/3で関西風。
    それ以上いれると「カップ麺の味」。
    残りは、好きな時にマグカップにいれてじっくりと飲んでる。

  • no
    27
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年5月3日 14:43:54

    カップめん3食じゃ絶対にカロリーが足りないから身体壊してもおかしくない。
    でもスープ飲まずに5食食べたらまあOKだと思うよ。

  • no
    28
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2012年6月26日 23:53:53

    普通に考えろよ

  • no
    29
    名前:
    (゚Д゚)
    投稿日:
    2013年6月20日 10:09:45

    ご飯と納豆、ご飯と卵、千切りキャベツを毎日三食食ってたらもっと安上がりだろ
    飯は一週間に一回炊いて冷凍しとけばいいし

  • no
    30
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2019年11月3日 21:38:33

    ローソンの芋けんぴなら100円(消費税抜)で463kcal。カップ麺系は塩分の取りすぎになる。

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