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一番簡単に太れる食事って肉？

 

2013年6月19日08:00:00

 

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1 名前：風吹けば名無し 投稿日：2013/06/18(火) 11:10:44 ID:267OMLEv

186センチ52キロだけどこれ以上痩せたら入院させられるらしいから太りたい 毎日すた丼食べてれば太れるかな？

2 名前：風吹けば名無し 投稿日：2013/06/18(火) 11:11:23 ID:VLGjLdV7

バームクーヘンやな

9 名前：風吹けば名無し 投稿日：2013/06/18(火) 11:12:29 ID:LQ+14xSc

チョコチップメロンパン

11 名前：風吹けば名無し 投稿日：2013/06/18(火) 11:12:34 ID:MZZDLeFx

揚げバターやろ

19 名前：風吹けば名無し 投稿日：2013/06/18(火) 11:13:32 ID:4P7/pQm/

カツカレーとかどうよ

21 名前：風吹けば名無し 投稿日：2013/06/18(火) 11:13:44 ID:dtS5s03M

本当に肉だけ食ってるとダイエットになるんだっけ？

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コメント(55)

• no

  1

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 09:55:37

  太りたい人は痩せたい人とは共存できんね

• no

  2

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 10:05:47

  体脂肪率２％未満？
  それが本当なら、常にエネルギー取ってないと低血糖になって死んでるよ。
  なに食えば良いのか分からない、とか、朝食がとか言ってる時点でおかしい。
  はかり方間違ってるか、ウソだね。

• no

  3

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 10:10:32

  ドーナツのてんぷらがいいぞ

• no

  4

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 10:11:15

  は

• no

  5

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 10:13:08

  なんJか何だか知らんがエセ関西弁うぜえ

• no

  6

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 10:59:29

  肥満で苦しんでいる人がいると思えば、痩せ過ぎて困っている人もいる　世の中多種多様だな・・・

• no

  7

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 11:07:25

  炭水化物+脂のポテチが最強
  特に寝る前に食べると効果的
  ただしほんとに腹から豚になってくから程々に

• no

  8

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 11:24:24

  糖分と油の塊のチョコレートとかどう？

• no

  9

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 11:55:42

  マジレスすると寝る前にプリン1個。

• no

  10

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 12:42:40

  自分も太れないからわかるわ
  マジレスするとホルモン注射

• no

  11

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 13:21:00

  ながら食いの習慣最強
  常にお菓子食べてれば意識しないで太るよ

• no

  12

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 13:31:56

  身長同じで１より１０kg重いけど、同じこと思ってた
  ジャンク食って太ろうとしても、すぐ飽きるんだよな
  美味いものしかのどを通らん

• no

  13

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 15:47:00

  食事なんかなんでもOK.　食後にピーチョコ３つ必ず。これだけでOK.

• no

  14

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 17:55:11

  とりあえず飲み物は常にコーラでいこう

• no

  15

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月19日 21:39:56

  業務用スーパーがあれば、焼きそば(六袋)、豚肉 300㌘ワンパック、卵四個で千円以内という激安店デブエットが出来るよ

• no

  16

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 00:08:54

  太る方法？んなもん毎日三食カツ丼土方スペシャル食っとけばいいんだよ

• no

  17

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 00:51:46

  日本にいて餓死する事はあまり無いだろ
  何でそんなに痩せてんだ？

• no

  18

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 00:53:56

  油と炭水化物の同時摂取が一番効率的に太れる。血糖値下げた状態でやるとモアベター

• no

  19

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 01:02:30

  炭水化物だな
  ちなみにかなりのデブだが先日血液検査の結果見てたんぱく質不足だって言って肉食えってしかられたよ

• no

  20

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 01:13:20

  マジレスすると太れるやつ、太れないやつってのは体質によるところが大きい
  なんの努力もしないで痩せてくやつもいれば、勝手に太ってくやつもいる
  高身長の人になにか特別なことしたの？って聞いてもたいていなにもしてないって答える

• no

  21

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 01:25:26

  整腸剤やな、強力わかもと　太る　でｇｇｒ

• no

  22

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 01:46:05

  アメリカンはハンバーガーでも喰えばいいんじゃえｗ

• no

  23

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 01:47:30

  ＞＞寝る前にサラダ油１００ＣＣ飲め
  クッソ吹いたwww

• no

  24

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 01:52:45

  太るためのプロテインとかあるやろ

• no

  25

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 02:01:58

  夜中に毎晩ラーメン食べるとすぐに太れるよ

• no

  26

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 02:02:06

  > マジレスすると太れるやつ、太れないやつってのは体質によるところが大きい
  体質というよりも、太らない人は胃腸が弱いか代謝が多いかどちらか。
  代謝は、筋肉がついていれば自然に増えるし、運動量が多ければ増える。
  逆に言えば、太る体質なんてのは存在しない。
  食いしん坊で、胃腸も強く栄養吸収率が良いという恵まれた環境にありながら、
  運動しないから太るだけ。

• no

  27

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 02:05:16

  何やっても太れない人ってのは、どんなに努力しても体がちょっと弱ったら死ぬ。
  太ることが出来る人ってのは、不摂生さえしなければ健康でいられる。
  生活習慣病における糖尿病や高脂血症などが、どれほど勿体無い病気なのか、考えればスグに理解できることだろう。

• no

  28

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 02:12:43

  フルーツの缶詰の汁を飲むとかなり効果ある

• no

  29

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 02:13:42

  まとめると朝は菓子パン　昼はすた丼　夜はチーズカツカレーって感じか

• no

  30

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 02:14:01

  ピザでいいんじゃない

• no

  31

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 02:21:10

  太るためのプロテインってぜんぜん効果ないんだよね
  高いクセにさぁ

• no

  32

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 02:28:07

  ラーメン（こってり）とかポテチを想像したな、一ヶ月も続ければ太るだろ

• no

  33

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 02:54:13

  俺も今体重少なくて増やすの頑張ってる所なんだけど
  ナビスコのリッツ良いかもよ。４００kcalあるけど軽く食べれてその後に２００kcalのプリンと100kcalのヨーグルトを食べてる。後は飲み物に１００％フルーツジュースとかで１食１０００kcalにで一日3000kcalを無理なく取れてるよ。
  後は血糖値を気にしてたくさんじゃなくても良いから炭水化物（お米とか芋でも）を食べてから肉を食べたり、とにかく最後に野菜を取ってる。血糖値を上げると体に肉が付きやすいから食べ方は基本全部これが良いよ。
  身長が俺は１７０だからまた違うだろうけど、一ヶ月に５ｋｇのペースで増やしてるから何かやれそうなら使ってみてください。

• no

  34

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 02:59:20

  吸収しきれない奴は太らない
  腸内細菌の種類が極端に少ないとそうなる
  善玉菌〇〇系の栄養補助食品飲め

• no

  35

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 03:43:46

  ねっ転がって飯食えば？

• no

  36

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 08:02:45

  油たっぷり使って朝食に焼きご飯、昼にラーメン、おやつに３１、夜にケンタッキー
  これで半年位で１６kg増えた

• no

  37

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 08:25:43

  マジレスするとコンビニの菓子パン

• no

  38

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 08:27:11

  レッドブルと、白飯、焼肉のたれ、グミこのあたりはやばい。

• no

  39

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 08:32:41

  炭水化物ドカ食い

• no

  40

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 08:48:56

  どんだけガリガリなんだよ

• no

  41

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 09:01:45

  パスタが太るってウソだろ
  毎朝、朝食は必ずパスタにしてるけど50キロ以下の体脂肪3％台だぞ
  人並み以上に食ってるし、プロテインも寝る前の菓子等もバッチり取ってるのに太れん
  どうすりゃいいんだよ

• no

  42

  名前：

  mami

  投稿日：

  2013年6月20日 09:53:28

  『検索：菓子男くんが行く！』

• no

  43

  名前：

  mami

  投稿日：

  2013年6月20日 09:55:18

  『検索：菓子男くんが行く！』

• no

  44

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 10:31:43

  ビーフシチューとごはん
  カレーライス
  お代わりで
  太れるオススメ

• no

  45

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 10:41:59

  ピザでも食ってろガリ

• no

  46

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月20日 19:38:06

  肌荒れが嫌とか健康気にしてる時点で太るきゼロじゃん。ふざけんな。

• no

  47

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月22日 02:13:34

  この人グチグチ言って結局太れなさそうだな

• no

  48

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月22日 12:00:49

  炭水化物ドカ食い
  (´・ω・｀)つ[二郎]

• no

  49

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月22日 14:36:23

  脂肪だけとか糖分だけで太ろうとするから肌荒れるし下して痩せちゃうんだよ

• no

  50

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月25日 21:19:18

  慌てて太ろうとすると、つい量に目が行きがちになるけど、
  提案してる方も、量重視ばかりで極めて効率が悪い
  腹をパンパンにしたら、ものを食べる気が無くなって1日の食事回数が減る
  すると、>>1のようにかなりの運動してる人にとっては太るどころが栄養不規則で倒れるだけ
  太るには炭水化物だとどうしても量が必要になるから、肉（脂分）と糖の組み合わせがベター
  焼き鳥の皮とごはん・締めにアイスとか、あとは中華料理なんかかなりいいね
  普段の飲み物も挽きたてカフェオレとかやみつきミルクコーヒーとか、そういうのにする
  （コーヒー系でも、雪印とか小岩井コーヒーのパックだと、甘くて飲みきれない可能性）
  アメリカンみたいに数時間おきにハンバーガーとポテトとコーラ、ってのもいいけど、
  食欲もなしにそんなんやったって、体が受け付けなくなる（喉を通したくなくなる）だけ

• no

  51

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月26日 12:50:44

  チョコレートケーキ

• no

  52

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年6月29日 11:23:00

  ビールに唐揚げ餃子で余裕だろ
  最後にラーメン食えば完璧

• no

  53

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年7月17日 00:30:07

  ここまでのコメの結果。
  肉を食うと太るというのは幻想だった。

• no

  54

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2013年10月2日 23:02:17

  暴飲暴食ストレス食い

• no

  55

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2013年10月2日 23:14:36

  ３６これで太るとか重い仕事してるくらいだからむしろやせる