おいしいお

ワイ、豚汁(芋入り)が完全食だと悟る

 

2026年4月3日20:00:00

 

コメント(26)

 

• 汁物

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1 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:29:00 ID:gu0xFgD9I

これ毎食食えばええんやなって

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2 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:29:02 ID:gu0xFgD9I

なおツミレ汁で代用も可

3 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:29:02 ID:sf3crrHps

塩分

4 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:29:05 ID:gu0xFgD9I

>>3 塩分は大事や

5 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:29:05 ID:RHIuZh5uA

餃子とローテしろ

7 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:30:02 ID:gu0xFgD9I

>>5 餃子も言うほど完全食か？

6 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:30:00 ID:Dy/WDMlbE

塩

8 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:31:00 ID:tyPg2Tupg

まあ一理ある 米と豚汁で飯は完成するよな

9 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:31:04 ID:u5naxoqdE

土井先生理論よな

10 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:31:05 ID:t3iogOcRA

ぶたじるおいしいよな

11 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:32:00 ID:3c93mD.Z8

なんでもぶち込めますしね

12 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:32:03 ID:Zt5UEKwrX

最近作ってないな

13 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:32:04 ID:/VgXVYzCZ

豚バラはちょっと脂質過多なんよな まあ効率よくカロリー摂るならええんやが

14 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:32:05 ID:lMbqV./vH

でも豚汁専門店で米と豚汁だけで1200円みたいな店はいただけませんよ

15 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:34:01 ID:6NeFSNBuM

ごぼう入っとるとガチで毎日ふっとい一本糞出るわ

16 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:35:04 ID:0apImfXUX

芋はもちろん里芋だよな？ さつまいもとか言わないよな？

17 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:37:03 ID:bquLm1woM

ぶたじゅう好き

18 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:38:00 ID:9oL9.jsye

けんちん汁のがヘルシーそう

19 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:38:00 ID:FEs6mv9FZ

ゴボウにんじんレンコン玉ねぎ青ネギサツマイモ豆腐 これが”究極”だ

20 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:38:04 ID:5B1q5r4t0

サトイモやさつまいもなら塩分以外は納得するわ じゃがいもは有罪や

22 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:44:01 ID:Id100Lzxc

まぁ確かに

23 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:45:02 ID:WJtM55wIW

味噌にんじん大根ごぼうで快便やしな

24 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:47:02 ID:XtoYZVDXr

減塩かつ汁全部飲むのやめたら塩分も問題ない

25 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:53:04 ID:eJH4l6mh1

塩分気になるならカリウム多い野菜入れとけ

29 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 3:18:03 ID:6cy2QHv30

>>25 じゃがいもは多いぞ

26 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 2:59:03 ID:oCH4YJHOZ

自作するとほぼ煮物

27 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 3:06:04 ID:ZyVk2eNmW

汁のむのやめて豚抜けばいいってこと？

28 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 3:07:05 ID:8JaLPfw27

その注釈いる？ 芋の入ってない豚汁なんか存在しない

30 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 3:25:03 ID:i5vQ1rKEJ

豚汁食いたくなったから今日は豚汁で1日過ごすわ

31 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 3:27:01 ID:XtoYZVDXr

脂質気になるんなら鶏に変えるのありか？

32 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 3:28:05 ID:u5naxoqdE

業スーでこれを買う ↓ 肉と入ってない具材を買う ↓ 最強に美味い感性

33 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 3:30:02 ID:6cy2QHv30

>>32 これいいよね 冷凍のやつもある個人的にはれんこん入ったやつにしたい

34 名前：名無し 投稿日：2026/04/02 3:40:05 ID:lQMxVgQUD

キャベツ入れるの好きなんやけどあんまり見ないな マルコメ カップ 料亭の味 とん汁 即席味噌汁 1食×6個【料亭の味シリーズ】

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コメント(26)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月3日 20:04:50

  味噌って塩分多くないらしいよ

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月3日 20:58:40

  野菜モリモリだしな風邪の時なんかにんにくも入れて

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月3日 21:01:05

  合わせに生味噌も使いたい
  あと豆類とちょっとの葉物
  毎日のものに据えようとするとどんどん闇鍋に近づくよな
  豚は辛味に仲介させると魚介の味と仲がいいから更にカオス

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月3日 21:11:33

  豚汁は塩分を排出しやすくなるカリウムが多い
  芋類、ごぼう、こんにゃくとか入れるから体にも優しいよね(たぶん)

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月3日 21:31:18

  芋必要か
  大根人参玉ねぎで炭水化物取れるから芋は邪魔だろ
  むしろタンパク質や食物繊維のために肉、豆腐、きのこ類が多い方がいい

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月3日 21:37:40

  白飯も一緒に食うなら芋は無くてもいいかもしれんが
  完全食って言ってるから豚汁のみで完結させる話をしてるんだろ
  だったら必要だよ

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月3日 22:04:05

  脂質足りないと免疫落ちるし、肌も髪も荒れる
  豚汁くらいの脂質なら気にするなというか積極的に摂れ

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月3日 22:11:55

  野菜マシマシがデフォで、豚と魚のアラを交互に使用する、これがコスパと栄養的に至極。

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月3日 22:19:50

  今日は豚汁の具で酒粕汁にした。おいしかった

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月3日 22:26:02

  子供の頃かーちゃんが作った豚汁をぶっかけたご飯が好きやったな
  いくらでも食えた

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月3日 22:39:23

  豚汁と玉子焼きと白米、これで完璧

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月3日 22:40:48

  本田美奈子かよ

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月3日 22:46:22

  豚汁の肉は脂身多めの切れっぱしで椀の中を探して見つかるくらいの量がいい
  贅沢してカレー用の肉をぶちこんだらコレジャナイ感が凄かった

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月4日 02:28:38

  とん汁とご飯だけで飯食える

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月4日 02:42:15

  塩分より排出させるマグネシウムとカリウムが大事で芋と大根味噌に入ってて栄養も本気で完全食には近いぞ

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月4日 05:20:52

  難点は大量に作らないといけないから一人だと二・三日は続くことな
  一人暮らしのカレーと同様に

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月4日 06:06:58

  完全食ってのは減塩ちくわのためだけにある言葉だから

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月4日 08:09:55

  まあ、野菜は取れるし肉も入ってるし栄養的にはバッチリだけど
  みんなも言うように塩分だよね
  塩気が少ない豚汁は味がぼやけるから今一になりがちだし

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月4日 08:34:47

  いやだから味噌は塩分少ないんだって
  嘘だと思うならぐぐってみろ

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月4日 08:36:12

  少ないは言い過ぎだったわ多くないが正しい

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月4日 08:41:15

  豚汁とか高すぎて食えんよ

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月4日 08:55:53

  つくねかすいとん入れて生の青物どっさり乗せれば完全食

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月4日 08:56:50

  ※19

  俺、味噌汁より豚汁は濃くしたい派なんだよｗ

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月4日 09:10:46

  芋が必要か否かだけど近くの八百屋で高知産の美味しい里芋が手に入るようになったんで入れるようになったよ
  豚肉はこま切れ、バラ肉を使って変化をつけてる

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月4日 09:26:35

  ※23
  じゃあみんなも言うようにみたいな言い方して潜伏するなよ
  みんなとおまえ違うやん

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年4月4日 09:28:49

  豚汁→白米→豚汁→白米だけで食えるくらい美味いよなおかずいらん