1 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:35:01 ID:BupVs13Et
なに
5 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:36:03 ID:4j.nJ4jwV
偉い
6 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:36:03 ID:fHs7wsavc
そんなミクロ栄養素ばっかり気にしてどうすんだよ
マクロ栄養素はどうなってんだ
7 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:37:02 ID:ZCEEpBS3I
血液検査引っかかってそう
8 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:38:01 ID:y4AcfTFwT
本当は呑んでなさそう
10 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:38:02 ID:Uje1U2Zmg
馬鹿
11 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:39:01 ID:cVFmTlCwC
肌綺麗になったか?
14 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:41:03 ID:BupVs13Et
>>11
もともと綺麗やけど最近はニキビすらできなくなったな
12 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:39:03 ID:YhQs6hyHD
食いモンとの合算で栄養過多にならんかったらええんちゃう?
13 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:40:04 ID:oxI662v.k
サプリメントってあんまり意味ないらしいな
16 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:42:00 ID:csYfyA3Az
その金で野菜買えよ
17 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:44:00 ID:BupVs13Et
プエラリアは3カ月くらい続けてるけど効果が実感できない
20 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:46:00 ID:tnvr1uOWH
クリルオイルとクレアチンは?
22 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:46:05 ID:rPPtcCZ06
マルチビタミンいらなくね?
23 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:47:00 ID:usMBAoB5P
プエラリアって裏目に出るパターンわりとあるって聞くけど
良くも悪くも実感なしなん?
24 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:47:04 ID:KNvk4F9W3
マルチビタミンとマルチミネラル飲んでるって自分で考える頭なさそう
28 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:49:02 ID:3BD9k/sbM
プエラリアは知らんけど、あすけんのスコア上げようとしたら割とそんな感じにはなる
29 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:49:03 ID:OnhUbO.1K
マルミネってなにに効くんや
30 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:50:04 ID:BupVs13Et
>>29
「効く」とかやないで
必須ミネラルなんやから、本来あることが当たり前なんや
日々の食事じゃ摂取量が足りてないからサプリで補うんやで
31 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:51:01 ID:raEUfezVy
プエラリアっての知らなかった
ワイはエクオール飲んでるんやけど似たようなもんやな
32 名前:名無し 投稿日:2026/03/03 16:51:03 ID:BupVs13Et
Good post! We will be linking to this particularly great post on our site. Keep up the great writing
サプリ情弱💕
夫婦で飲んでるけど肌がかなり綺麗になった
娘が生まれたけど肌が透き通るような白さ
0〜3歳の頃は肌が白すぎて「ハーフの子供なの?」とかしばしば言われてたな
自分はサプリを飲むことを人にわざわざ言わないからな
何言ってんだコイツ?と怪訝に思うかもしれない
なんかカモにできそうだなと思います
※3は知的障害の人か
親や子供もやっぱ知的障害なんかね。可哀想
最近夜中のこむら返りが酷くなってきてるから何かしら飲まないととは思ってる
カルシウムと亜鉛摂取の為買おうと思ってるけど飲んでれ
効果&栄養的にキチンと吸収されるのかな
俺は解ってるって面で冷笑眼鏡クイってしてなんにも得られないやつよか
飲んでプラシーボでもなんでも調子ええわーって気分良くなって
更に本当に効果がありゃ言う事なし
せいぜい数カ月で数千円だろ?そんなはした金でQOL向上できれば安くねえか?
他はともかくビオフェルミンは皆も摂取すべきじゃないか?
効くのはビオスリーみたいな整腸剤くらいよ、他のは殆ど意味ないてデータ出てる
吸収がムズい、サプリがやってるのは単一栄養素の抽出だけどその他が吸収補助してるから結局ナマモノ食わないと非効率通り越してる
アミノ酸系はクレアチンは効くから買えるなら常飲したら良い、それでも肝臓ダメージいくから注意
マルチビタミンはいいぞ
抵抗力も代謝も回復力も高まる
肌荒れしなくなったし、口角炎や口内炎もなくなった
でも抗生物質や抗凝固薬を飲んでる人はお医者さんと相談してな
一時期味覚なくなってググったら亜鉛摂れば治るかもって見たからはじめてサプリ買ってみたけどちゃんと回復した
吸収しきれないから、一日数回に分けて摂取するといい
マルチビタミン3粒飲むなら1粒ずつ朝昼晩でって感じで
勇次郎の安物のキャンディは何かってやつ。このサムネ写真が一番しっくりくるんだよな。
実際に食ったことないけど、カロ、ポリ、ミキって鳴ってほしい
偏食で野菜が食えない人なんだなという印象