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【悲報】小松菜とかいう野菜、ガチで逝く

 

2026年1月9日14:00:00

 

コメント(23)

 

• 野菜

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1 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:00:04 ID:ixdjnmqDP

使い道がない模様

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2 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:00:05 ID:ixdjnmqDP

これどうやって調理するんだ…？

3 名前：名無し ◆AbeShinzoG2A 投稿日：2026/01/06 18:00:05 ID:lhrKNYyg0

じゃあワイにくれ

4 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:01:00 ID:ixdjnmqDP

なんなら買っても使わずに捨てる模様

5 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:01:01 ID:4K0Dsk.1h

3食丼できるやん！

6 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:01:02 ID:ixdjnmqDP

なんだこのクソ食材 美味しく調理できるレシピなんて存在しないんだろうな

7 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:01:03 ID:aGmr3SaIy

安いしほうれん草より扱いやすい

8 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:01:04 ID:2MgJZS0gD

ナムルでええやん

9 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:02:00 ID:FL3Omi7/E

結構栄養あるやろこれナメてたわ

10 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:02:04 ID:2CpwmgeIa

適当な炒め物にぶち込むだけでええぞ

11 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:02:05 ID:8NT2/B6SZ

シュウ酸少ないし神野菜や

12 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:03:02 ID:YRnXlUCIC

結石の心配ないからジェネリックほうれん草として使うんや

13 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:04:02 ID:2f8XDyeSq

洗えば生のまま食えるの最強すぎるわ 生ハムとチーズと一口サイズに切った小松菜のサラダ美味かった

14 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:04:03 ID:kimkQI4YT

不味いけど安くて栄養があるから仕方なく食べてる

16 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:04:05 ID:d8kBjjA9K

空芯菜でいいよね

17 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:05:00 ID:SNkuuZKPN

小松ゥ！

18 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:05:05 ID:Paau1cfQx

小松菜奈

19 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:06:03 ID:jW5xqEgDd

茹でて切って醤油かけて鰹節かければええだけの食材やんけ 冷凍しとけばプラス1品になる

20 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:07:01 ID:VAiUhOM2P

ナムルにして食べると美味い あと味噌汁

21 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:07:02 ID:kCAPjtpMa

野沢菜風の漬物にすると美味い

22 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:07:03 ID:OITSuHCLP

栄養あるし安いけど美味しくないんだよね

23 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:08:04 ID:Sx78vW/ws

炒め物とかするときに下茹でしなくていいのが助かる

24 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:09:00 ID:9devZjR3Z

ほうれん草よりうまい

25 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:09:05 ID:.BADSTyHY

ほうれん草より栄養あるって本当？

26 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:10:00 ID:s2yvvwlpP

ガチイク！

27 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:10:04 ID:rfcLsAz.Z

小松菜の知名度に比べて小松の知名度が低すぎる 広島菜、野沢菜とどうして差がついたのか

38 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:14:00 ID:MgwPoEAsY

>>27 コマツがあるやん！

28 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:11:03 ID:t1Jvq24Jx

鳥もも肉300g、かつお節、こんぶだしと鶏ガラスープの素と塩と醤油、酒、みりん、水400cc、餅と一緒に中火で15分煮ればうまい雑煮ができるぞ

37 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:13:05 ID:kimkQI4YT

>>28 これに小松菜を入れたくない

42 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:15:00 ID:t1Jvq24Jx

>>37 うまいぞ 我が愛知では結構あるある

44 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:15:02 ID:kimkQI4YT

>>42 まじか

52 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:18:01 ID:H6XEG5ZEg

>>42 確かに雑煮の野菜枠が小松菜なのは東海圏だと珍しくない

39 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:14:01 ID:nmLXmoBfz

>>28 小松菜は後入れだな

46 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:15:05 ID:t1Jvq24Jx

>>39 歯ごたえがありすぎで雑煮に合わない感あるから一緒に煮たほうが多分美味しいで

47 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:16:03 ID:nmLXmoBfz

>>46 煮込むと色がな レンチンしたやつを後添えが好きや

29 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:12:00 ID:nmLXmoBfz

米が炊き上がったあときざんだやつ炊飯器にぶちこむ

30 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:12:04 ID:MZ004iCzV

白菜ばっか食って野菜取ってた気になってたけどこいつ栄養カスってマジ？ 何食えばええねん

31 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:13:00 ID:IpPHMbzH9

ほうれん草とかいう健康破壊マシーンの代わりになるで

32 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:13:01 ID:t1Jvq24Jx

鰹節がなければ、ほんだしでもええ

33 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:13:01 ID:T97l3Bveq

小松菜はほうれん草に比べてシュウ酸が非常に少なく（約1/20～1/34程度）、アク抜きなしで生食や炒め物、レンジ調理も可能で、手軽に栄養を摂れるのが魅力なんやで

34 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:13:02 ID:YRNqASWM7

ワイはゼンショーの青菜炒めの素かけてる うまいぞ

35 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:13:03 ID:QNggQXK9s

ツナと一緒に和える きのこと一緒に炒める

36 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:13:04 ID:KIZjR3p0H

コスパ悪いわ

40 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:14:04 ID:B10O3P.Xy

ほうれん草とかいうゴミよりこっち食ったほうがええわ

41 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:14:05 ID:ee6LMO1TS

醤油と鰹節で大正解や

43 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:15:01 ID:Ho3Jagk5z

うひょー

45 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:15:03 ID:aIDKxqKSF

すき焼きに入れたい

49 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:17:04 ID:4SEnZXNE0

芯が不味すぎる

50 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:18:00 ID:eglEQ2YgT

絶妙に不味いのも腹立つゲロマズだったら残すんだけど我慢できるレベルだから普通に不快になる

51 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:18:00 ID:d9ELxP.U0

小松菜と生姜とかいう勝確コンビ

53 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:18:01 ID:lXEC7JaYW

ほうれん草が高いときに仕方なく買う葉っぱやん

54 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:18:01 ID:l3L1KHWgK

まずすぎる あと食感もクソクソ

55 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:18:02 ID:yKL1dxeFV

味仙の青菜炒め

56 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:18:03 ID:81.8paING

茹でずに使える万能野菜

57 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:19:03 ID:eglEQ2YgT

田舎のババアが好きそうな味してるよな

58 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:21:00 ID:LXdvYsY.F

余ったもちと雑煮に入れろ

59 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:21:02 ID:Az72z0T7q

爬虫類の餌

61 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:23:02 ID:Rb7LDcjvv

さっと茹でて適当に刻んでごま油とめんつゆでおひたしにすると美味い 白胡麻とか刻み海苔も振りかけとけ

62 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:23:04 ID:IEduXW6D9

買ったらその場で食えます 日持ちもします 茹でたり炒めても食べれます 冷凍したらおひたしになります 栄養あります 神食材や

63 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:23:05 ID:sGD1THQZl

実はカレーに入れても美味い

64 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:25:04 ID:jIpfqBG5D

ワイはインコに食べさせてるで 食べ残しとか根っこの部分をワイがいただく

69 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:29:05 ID:mBBj1wC5L

>>64 草

65 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:26:04 ID:wgNq1w3oe

万能野菜定期

66 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:26:04 ID:ApshN6fuJ

玉ねぎと炒めると美味い

67 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:26:05 ID:RXJ24Y04E

ナムルにしてビビンバ

68 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:29:01 ID:MgwPoEAsY

割りと何にしても使えるから万能

70 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:32:04 ID:3/jTplNxM

むしろこの時期が全盛期では？

71 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:33:00 ID:j9V4jp00P

こういう刃物野菜って加工肉と炒めるかおひたししかないよな

72 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:34:02 ID:nmLXmoBfz

>>71 ワイはそこに新しく混ぜご飯をおぼえた

73 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:35:01 ID:j9V4jp00P

>>72 刻んで後入れ？ええな

74 名前：名無し 投稿日：2026/01/06 18:36:04 ID:kIZ1h8ZEq

適当に炒めて食うだけで美味いねんな 汁物に入れると途端に不味くなるが ニチレイ そのまま使える小松菜（IQF） 1kg【冷凍】

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コメント(23)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 14:04:56

  油と相性が最高に良いので炒めるのがおススメ
  豚肉と一緒に炒めたりすると最高のご飯のおかずになる

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 14:14:44

  小松菜の香り・味が駄目だと青菜全滅では
  馴れない香りに草っぽさを感じすぎてるのかな
  バター醤油味のソテーでできあがりに黒胡椒利かせるとかかね

  でかいやつは上下別に切り分けると洗いやすいと思うよ
  根は包丁で底から十字に切り込み（割り）を入れて30分くらい水に沈めておくと開きやすくなるので、粉っぽい砂残りが気になるなら手間かけて洗うといい

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 14:29:53

  使い道にこまったなー

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 14:59:35

  小松った菜

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 15:00:28

  ほうれん草なんか食ってたら尿結石になるだけだからよっぽど小松菜のほうがいいわ

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 15:09:13

  さっと茹でてお雑煮や味噌汁に入れるとうまい

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 15:24:44

  小松菜最近高くなったよなー
  以前はほうれん草150円の時90円くらいだったのに今130円とかする
  てかこの話題のまとめつい最近見たばっかな気がするんだけど
  元スレ立ててるの同じヤツなんじゃねｗ

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 15:43:38

  ロメスパには小松菜必須

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 15:54:24

  ウチのリクガメちゃんの主食や
  お雑煮需要で年末年始とか品薄になると困るのよ

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 16:44:33

  ※9

  仲間ー！
  小松菜とチンゲン菜はいつも安くてリクガメの餌は助かるわーとか
  思ってたら最近、チンゲン菜が倍ぐらいになってメインが小松菜ばかりになっちゃう

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 16:58:58

  レシピ知りたきゃＡＩにでも聞けよ無能

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 17:09:18

  チャイナ御用達野菜

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 17:17:25

  キムチ鍋に入れてる
  キムチ鍋にいれて煮込めば野菜なんて全部一緒よ
  週１くらいで腸気遣ってキムチ鍋に野菜大量にぶち込んで食べてるわ
  大量の普段取らない野菜＋発酵食品で健康になった気でいる

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 17:56:44

  😍小松菜奈💕

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 20:19:36

  炒め物のかさ増しによく使ってる
  火加減ミスっても水っぽくなりにくいのがええわ 弁当に詰める時は味薄めにして食う直前に醤油かけて食うと美味い

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 20:30:59

  😍小松政夫💕

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 22:21:17

  実は家系ラーメン屋ってほうれん草じゃなくて小松菜を使っている店が多いぞ
  BS‐TBSの「ラーメンを食べる」って番組で小松菜を使っている店がけっこう出てる

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月9日 23:21:21

  油+高火力でかなりおいしくなる
  中華スープにも最適や

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月10日 00:51:48

  シュウ酸少ないからホウレンソウより優秀なんだよなぁ・・・
  麺つゆで一晩漬けて浅漬け風にも出来るしなんなら生でサラダにしても

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月10日 00:58:31

  冬場は大根と小松菜、油揚げを中心に週4で鍋ばっかり
  痛みにくいしシュウ酸を気にしなくて良いから個人的には大助かりな具材

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月10日 01:52:41

  インスタントラーメンにぶち込む😤

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月10日 05:03:36

  またバカスレかよ
  小松菜くらい万能の野菜はない

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2026年1月10日 05:10:49

  良く食べるよ豚肉と合うじゃん、厚揚げと炒めると美味い。
  これからは縮みほうれん草が出回る、これも美味い。