自炊一切しないで食費3万に抑えられる?

 
2021年1月6日13:00:00
 
コメント(29)
 

1 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:14:02 ID:IuYHTk4Ea.net
ちな平均4万

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2 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:15:02 ID:Z85V5tMQ0.net
おにぎり3つを3食1ヶ月
3 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:15:02 ID:LtlFg1nD0.net
無理だった 抑えられるけど体重が減る
4 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:16:01 ID:+xQKQeOAd.net
スーパーの値引き商品買う
5 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:16:01 ID:VWsP+BIQp.net
人間辞めるしかない
6 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:16:02 ID:qZso5Rhp0.net
って1日1000円もつかえるんかーいwww
7 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:16:05 ID:oPqfbDfj0.net
毎日牛丼チェーンでも無理
8 名前:ゆのん 投稿日:2021/01/01 2:17:00 ID:KddgxXON0.net
毎日スーパーの半額弁当ならなんとかなるけど健康じゃない
9 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:17:03 ID:jdj8pLne0.net
病気になるよ
13 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:19:02 ID:IuYHTk4Ea.net
>>9 血液検査は正常値であるとする
10 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:17:04 ID:KYIEA9ONM.net
朝100円で昼夜450ならいけるんじゃね
11 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:18:00 ID:9whRhgXea.net
毎日フルグラで耐えろ
14 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:19:02 ID:Xbo2BMDn0.net
>>11 これ
16 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:20:04 ID:IuYHTk4Ea.net
>>11 家に冷蔵庫ないから牛乳買えない
20 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:21:05 ID:z6tJ51qm0.net
>>16 今の時期はベランダに出してても冷蔵庫の温度より低いやろ
26 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:24:00 ID:IuYHTk4Ea.net
>>20 衛生的にまずいだろ >>22 水道水で食えるかww
24 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:22:02 ID:Xbo2BMDn0.net
>>16 牛乳は甘え
12 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:18:03 ID:IuYHTk4Ea.net
仕事は夜遅く終わるからスーパーの半額に間に合わないものとする
15 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:20:01 ID:S1J6x9qR0.net
300円の弁当を3食でOK たぶん病むけど
19 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:21:04 ID:IuYHTk4Ea.net
>>15 朝我慢して昼夜500円がベストだな
17 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:21:02 ID:xnwDVGyEp.net
どうせ弁当買ってもレンチンするんだからレンチンだけで作れる料理覚えたらよくね
25 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:22:04 ID:IuYHTk4Ea.net
>>17 食器が紙皿しかない 調理器具もない
41 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:36:01 ID:JNAQAe900.net
>>25 百均で皿買え
18 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:21:04 ID:xMkQC6YBa.net
ノー自炊だと15万は食費だよ
21 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:22:00 ID:M/XzATf30.net
1日1食なら行けるかな?って所後欲を出さなければ
22 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:22:00 ID:+xQKQeOAd.net
社食て300円くらいで栄養あるからいけるんじゃない
23 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:22:01 ID:oPqfbDfj0.net
朝昼をスナック菓子やカップ麺で耐える 夜だけ二郎系ラーメンを貪り食う もやしで健康にも良い
27 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:26:02 ID:HjCPtQmcd.net
前に買い食いと外食だけで三万切ってた それ以下はきつい
28 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:28:03 ID:HjCPtQmcd.net
健康に響きそうだが食パンとチューブのバターとスライスチーズと大量のケチャップとピクルスおすすめ 絶対野菜成分足りてないけど便秘はしないしむしろ腸には良かった
29 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:29:05 ID:FHbZWFIE0.net
ホットプレート買ってやきそばか焼きうどんでも食べてれば?
30 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:30:00 ID:HjCPtQmcd.net
食パンにチューブのバター塗るじゃん? 大量の安価の冷凍ピクルス乗せるじゃん? スライスチーズかぶせるじゃん? トーストするじゃん? ケチャップじゃん? これが安くて腹いっぱい
31 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:31:02 ID:FHbZWFIE0.net
>>30 冷蔵庫、調理器具なしだって
32 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:31:04 ID:L5Y9lfpIM.net
まずすき家のすきパスを買います
33 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:32:05 ID:HidxhIfX0.net
自分で試算出せない人には無理かと
34 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:34:01 ID:IuYHTk4Ea.net
>>33 マネーフォワードは入れてる
35 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:34:01 ID:QNXdWS9Dd.net
プロテインと米でいける
45 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:38:01 ID:IuYHTk4Ea.net
>>35 プロテインはあるが糖質が足りない
36 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:34:05 ID:FHbZWFIE0.net
流石に極限の生活すぎるし非現実的 どっかで保護してもらえよ
37 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:35:02 ID:D+YfZAGh0.net
前に計算したがコーンフレークと牛乳で月5000円で済むよ 冷蔵庫買ってこい
38 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:35:04 ID:Be4mjmE3d.net
スーパーでおにぎり+カップ麺
39 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:35:05 ID:z6tJ51qm0.net
20万円くらいの冷蔵庫買ってこいよ
40 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:36:00 ID:yX7kh6Wta.net
大人しく自炊しろよ 電子レンジや紙皿とか駆使すれば手間はそんなかからんだろ
42 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:36:05 ID:moDXs4XEa.net
栄養的には楽勝 パン、豆腐、牛乳 あとは生のトマトとか白菜かじってりゃいいんだし
43 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:37:01 ID:IuYHTk4Ea.net
コカコーラの自販機は25回/月 およそ3000円
44 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:37:03 ID:fQbnDY8C0.net
ご飯炊くだけでいいだろ
46 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:40:03 ID:IuYHTk4Ea.net
天然ベランダ冷蔵庫をマジで考えたが昼間に牛乳腐るじゃねぇかww
47 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:41:00 ID:L5Y9lfpIM.net
ミニマリストでも目指してるの?
49 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:43:05 ID:IuYHTk4Ea.net
>>47 ミニマリストへの憧れはある >>48 もともと痩せ型で食欲もない方であるがゆえ露骨に痩せてしまう
48 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:41:02 ID:z/u5tHow0.net
腹減っても食わずに我慢するっていう選択肢を取らないと無理
50 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:46:04 ID:FHbZWFIE0.net
小麦粉で団子でも作って食べてれば? 一番原始的な方法はこれしか無いよ
52 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:51:00 ID:IuYHTk4Ea.net
>>50 紙皿しかねえよw
51 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:50:00 ID:9zsTnWwz0.net
成人男性ならまともな食事は4、5万円かかるよ 貧乏くさい食事にしたって3万円が限度で魚も野菜も食えない 自炊無しとか確実に体壊すし無理に決まってるだろ
54 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:52:01 ID:jxhd0VIpd.net
冷蔵庫あるけど結局使ってないなあ
55 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:57:02 ID:FHbZWFIE0.net
一応電気コンロやナベがあれば米を水で戻して雑炊でも作れるんだけどな お米は虫が入らないように密閉できる生ゴミ用のゴミ箱でも買って入れとけ
56 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:57:03 ID:3WMsHb6E0.net
炊飯器1500円で買って米10キロ2000円で買えば あとは26500円でおかず用意するだけで余裕
57 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 2:58:04 ID:pEd7gmPA0.net
毎日うどんか食パン食ってるけどそういや1ヶ月1万円くらいしか使ってないな
58 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 3:03:00 ID:IuYHTk4Ea.net
炊飯器の窯の汚れって食洗機で取れる?
59 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 3:05:02 ID:tnpi5Vzfp.net
>>58 ガス釜の外側は否 樹脂コーティングしてある内釜の内側は水に漬けとくだけで落ちる
61 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 3:08:04 ID:FHbZWFIE0.net
>>58 今どきの炊飯器は水洗いでキレイに落ちる そのまま食べて容器傷つけるなよ ちゃんとしゃもじは買え
60 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 3:08:03 ID:t8Bi40zF0.net
トウモロコシの缶詰を1日1食
62 名前:ゆのん 投稿日:2021/01/01 3:11:00 ID:KddgxXON0.net
炊飯器の窯をおく部分が焦げ付いて茶色いんだけどとれ?
63 名前:ゆのん 投稿日:2021/01/01 3:11:00 ID:KddgxXON0.net
>>62 とれる?
64 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 3:15:02 ID:IuYHTk4Ea.net
ていうか昼 松屋 夜 ほか弁で1000円だな
65 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 3:17:02 ID:FHbZWFIE0.net
>>64 贅沢してんねー
66 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 3:17:04 ID:fKAceaHA0.net
野菜取れないのはキツイな 米炊けるだけでも大分違うんだけど
68 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 3:29:04 ID:kiUqYXvUd.net
>>66 生ハーブティーおすすめ
67 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 3:29:03 ID:FHbZWFIE0.net
ほかべんでいいなら最初から解決じゃん
69 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/01/01 4:08:01 ID:AvtARgID0.net
昼飯が1番金かかる 弁当高すぎる
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1609434867/

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コメント(29)

  • no
    1
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 13:13:22

    優待込でええなら超余裕やけど
    無しならきついな

  • no
    2
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 13:15:47

    最低限の家電くらい買えよ
    野生動物かよ

  • no
    3
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 13:43:58

     
    社員食堂や大学の学食なんかを利用できるのならいけるんじゃないの?
    ただ重要なのは「そんなことをして本人が果たして満足かどうか」だよな
     
    月に一度だけ値段を気にせず食べたい物を食べる日を設けるとかした方がいい
     

  • no
    4
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 13:44:50

    まぁ、カロリーメイトとか完全食やらだけで我慢できる忍耐力があるなら、
    金額自体はそれ程難しくもないだろう。

  • no
    5
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 13:45:09

    一日千円だろ
    しっかりした人には余裕やろ

  • no
    6
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 13:48:47

    冷蔵庫は無いだの紙皿しか無いだの後出しで条件を付け加えるな

  • no
    7
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 13:56:34

    電子レンジがあるならオートミールの粥だな

  • no
    8
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 14:01:57

    定額制みたいなの使えばいけんじゃね?
    でも健康を考えたら飯と睡眠は過度にケチらない方がいいぜ

  • no
    9
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 14:05:09

    冷蔵庫も電子レンジも包丁も食器も何もないってホームレスか何か?
    そのくせ飲み物が水は嫌、冷蔵庫で冷やす必要がある物は嫌ってアホかな

  • no
    10
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 14:10:30

    6枚カット一斤百円未満の食パンを朝昼晩と2枚づつ、プロテイン溶いた水で流し込めばいいんじゃないかな。あとはビタミン剤を一日の指定量の2倍くらい飲んで気休めしとけばいいよ。まあ1週間で体の前に心が病むと思うけど。

  • no
    11
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 14:13:13

    亀戸に住んでDIVE生活だな
    1キロ弁当が555円を3つ買って後は食う人間の胃袋具合で追加
    帰って揚げ物とか朝昼晩に分けて食す

  • no
    12
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 14:15:37

    よゆーよゆー

  • no
    13
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 14:17:26

    めんどくせーな
    まず世界のためにこいつのネット環境無くせばいいと思うよ

  • no
    14
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 14:23:28

    米が炊けるなら余裕。
    ご飯のお供だけ買ってきたらええ。

  • no
    15
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 14:36:51

    朝はパンにジャム。納豆1パック買って昼に2個、夜は1個。
    バナナとみかんを買っといて、1日どちらか1つ。
    これをベースにして、週に一回外食で好きなもの食え。あと気持ちはボクサーになれ。

  • no
    16
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 14:48:55

    冷蔵庫ないじゃねーよ買えよ
    なんなら何も食べなきゃ食費なんて0円だよ

  • no
    17
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 14:58:50

    炊飯器は買っといて損ないよ?
    無洗米なんて水入れるだけだし

    炊飯器で炊き込みごはんやメキシカンピラフも作れる

  • no
    18
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 15:01:33

    昼夜の1食500円。
    衰弱するかバランス悪くて逆に太るかのどちらかだな。

  • no
    19
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 15:36:38

    男は自炊は最初しかしないって聞くけど違うの?

  • no
    20
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 15:59:26

    俺は自炊一切しないというのに耐えられないから無理

  • no
    21
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 16:14:05

    俺もコロナ自粛中
    料理する楽しさに目覚めてしまった 笑
    夜中でも小さなフライパンで炒め物するの超楽しい

  • no
    22
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 20:32:56

    余裕ぶっこき

  • no
    23
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 20:42:55

    毎日3食カップ麺ならもっと安上がりだろ
    安売りの店を探せば大盛りのカップ麺も本体価格100円前後で買えるから、一日300円ちょっとにまで抑えられる
    まあ、確実に健康は損なうけどね

  • no
    24
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月6日 23:21:22

    近所にロヂャースがあるなら198円・298円の弁当でローテ組めば3万なんて余裕
    さらに業務スーパーやOKストアがあるならそこの弁当を入れれば組み合わせ無限大

  • no
    25
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月7日 00:10:27

    一日一食にする
    さくら水産のランチなら500円でごはん味噌汁おかわりし放題だから腹いっぱい食う
    これで行ける

  • no
    26
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月7日 05:16:56

    大手スーパーのレンチンで温める
    スパゲッティが税込みで150円前後だったような
    味も色んな種類あるぞ

  • no
    27
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月7日 10:41:05

    炊飯器で炊いた米を食うのは自炊ですか?

    アリなら余裕。
    なしなら、主食をカップ麺にして半額惣菜を漁る生活をすれば達成できると思う。

  • no
    28
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月7日 12:28:47

    豆腐・納豆・ヨーグルト・チーズ・練り物~そのまま食えるから食べる分だけ買って来なさい。
    煮干し・昆布・鰹節~このへんはそのままでも食えるぞ。
    しいたけ・きくらげ・ひじき・わかめ・切干~ラーメンの残り汁で戻せば食えるぞ。
    魚ソー・鯖缶~冷蔵庫要らないぞ。
    サラダ油・砂糖~甘いものが欲しくなったらパンに塗って食う。ハチミツだともっといいぞ。
    野菜・果物~洗って丸かじり、ちぎるむしるで食えるのがいろいろあるぞ。

    あとは気の持ちようよ。お惣菜だってあるんだし。
    半額バゲットと安ワインと特売6Pチーズとかで楽しめれば、結構続くわよ。

  • no
    29
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2021年1月7日 14:48:48

    パンや惣菜が安いスーパーが近くにあればなんとかなる(経験談)

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