おいしいお

ワイの朝ごはん、納豆豆腐目玉焼きのローテがついに四年目を迎える

 

2019年9月3日08:00:00

 

コメント(18)

 

• スレッド
• 生活・日常

Tweet

1 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:38:01 ID:ILJOIza2a.net

自分じゃこれしか作れないとはいえあまりに酷い

おすすめ記事

2 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:38:04 ID:oA9UsGj0a.net

ちゃんと朝食べてるのは偉いやで

3 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:38:05 ID:X1P5+EY/M.net

それに味噌汁つければ完全にワイや

4 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:39:00 ID:dqJcNKvg0.net

目玉焼き←無能 卵焼き←有能

10 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:40:02 ID:ILJOIza2a.net

>>4 卵焼き用のフライパン？買うのを面倒臭がってたらとうとう作らずに四年たったわ

24 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:42:04 ID:EE9P9Pzp0.net

>>4 朝から卵焼きチンたら作ってられないやろ

6 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:39:01 ID:HT5N/0a40.net

健康すぎやろ

8 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:39:04 ID:0IbMCwUA0.net

フレンチトーストおすすめやで

11 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:40:02 ID:w7lLJcxP0.net

豆腐が無能すぎる

12 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:40:05 ID:/Olysj6u0.net

作るのめんどいから納豆豆腐チーズヨーグルトばっかや

13 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:41:01 ID:NfZeYMx70.net

一万円で毎日納豆付きの定食出してもらえる定食やなかったか？

14 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:41:01 ID:S35ub55SM.net

プリン体やばい納豆を3日に一回にする名采配

15 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:41:04 ID:I64r7dxia.net

21 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:42:02 ID:IDM6ZtKO0.net

>>15 箸突き立てるな〇ね

25 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:42:05 ID:6jq5m2ng0.net

>>21 ご飯型の時計やろ

31 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:43:05 ID:IDM6ZtKO0.net

>>25 そうか眠くて見間違えてたすまんな

32 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:44:00 ID:6jq5m2ng0.net

>>31 ええんやで

35 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:44:03 ID:KKw1DY880.net

>>31 草

17 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:41:05 ID:qMCFpOWO0.net

豆腐ってしょうもないよな

18 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:41:05 ID:6jq5m2ng0.net

おんなじことの繰り返しでよく飽きないな 三日で限界や

19 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:41:05 ID:ETqIGL430.net

炭水化物とたんぱく質は毎日取れるし飽きること以外は問題なさそう

20 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:42:01 ID:RhYC6PtK0.net

低価格で味量栄養価手軽さを兼ねてるのがそこらしかないからしゃーない

23 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:42:04 ID:ILJOIza2a.net

味噌汁くらい作れるようになりたかった

26 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:43:01 ID:W/E8FYgM0.net

ワイくんの食生活 朝 豆腐 昼 ハンバーガー2個 夜 シーチキン入りもやし炒め ストロングゼロ2本 半年で20キロ落ちた

30 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:43:05 ID:3nBfYs1d0.net

>>26 何歳やねん。それで痩せるっては相当若いやろ

38 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:45:01 ID:W/E8FYgM0.net

>>30 30歳やぞ

28 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:43:02 ID:Zt42aevV0.net

納豆あるなら豆腐いらんやろ どっちかでええ

29 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:43:04 ID:KuFiElRIr.net

毎日納豆とかただの健康児やん

34 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:44:02 ID:NnDWQ1qW0.net

飽きない？

40 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:45:04 ID:ILJOIza2a.net

>>34 朝は味とか気にしてる余裕ないし 腹に溜まって午前中動ければ何でもいい

36 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:44:03 ID:cvJ1rDsu0.net

ワイ食パン目玉焼きヤクルトフルーツ生活が4年経過 おいしすぎて飽きない模様

39 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:45:02 ID:YlPsozU7M.net

豆腐てそんなおかずにならんやろ インスタント味噌汁に市販の漬物ぐらい足そうや

42 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:46:05 ID:xigeqSnZM.net

豆腐見くびってるやつ多すぎる 畑のお肉固めたんやからすごいに決まっとるやろ

43 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:47:01 ID:5oGauRA1p.net

むしろ豆腐だけでええ

47 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:47:05 ID:YlPsozU7M.net

今朝はおかゆと蕪を昆布茶で揉んだ漬物に梅干しと卵焼きを頂いたで

49 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:48:03 ID:fMAeubrt0.net

白飯 豆腐とネギのダシ入りあわせみそ汁 卵2つのベーコンエッグ レタストマトのサラダにマヨネーズ もうこれで10年近く変わらん レタスがキャベツになるマイナーチェンジがたまにあるくらい

51 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:49:01 ID:ILJOIza2a.net

キムチ美味いけど口臭こわい 朝食べる勇気ない

56 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:52:05 ID:dqJcNKvg0.net

>>51 食後に牛乳かコーヒー飲んでちゃんと歯磨きすれば余裕よ

57 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:53:04 ID:XTyWN5YSd.net

ワイ、ヨーグルトに季節のフルーツで10年目流石に飽きてきた

59 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:55:01 ID:rVSFZgl1M.net

カップケーキと牛乳や

65 名前：風吹けば名無し 投稿日：2019/09/03 6:58:04 ID:FJkFJYMTa.net

朝から火使うのは偉いわ

引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1567460299/

Tweet

おすすめ記事

関連記事

コメント(18)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 08:46:52

  どうしても野菜が足りなくなっちゃう。朝は作っている間にエネルギー切れ起こすから、無心で作れるのがいい。

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 08:55:03

  朝・喫茶店
  昼・定食屋
  夜・居酒屋

  ３年で３５キロ太った・・・

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 09:01:02

  納豆も豆腐も自分で作ってるんじゃないだろ・・・

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 09:07:33

  朝からカレーや焼きそばでもいいのに。

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 09:47:21

  豆腐はほんの少しレンジで温めると別次元の旨さになるよ

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 13:00:11

  松屋の朝定の画像が色々気になる
  エッグW定食に豆腐と納豆が同時に有るって事はどっちか追加で注文
  さらにサラダも有るって事はこれも追加
  あとはご飯の量が少ない

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 14:37:27

  ダイエット語りたいなら摂取カロリーだけじゃなく日常の運動量も出さんとあかんやろ

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 15:55:57

  ええやん、イッチ、有能やで。

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 16:49:26

  朝は食べない習慣がもう15年くらいかな。
  朝から飯とか食えないから滋養強壮剤飲んでる。これでバリバリ働ける。

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 17:07:07

  納豆にキムチ入れて混ぜると美味いで

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 18:14:22

  一膳飯の>>15は成仏しろよ

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 18:20:50

  卵がけご飯と納豆が鉄板
  納豆は単品で食べる派

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 18:30:58

  平日朝、やよい軒(ご飯おかわり2膳)
  平日昼、しゃぶ葉(野菜を中心にガッツリ)
  平日夜、食べない
  朝と昼ガッツリ食べてるのに半年で8㎏痩せた
  夜食べないのがいいのか？

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 19:17:50

  俺は納豆に黄身入れたもの、余った白身をレンチンして固めたのと牛乳1・2杯が基本的な朝食になってる。
  これだけでも固めた白身のおかげか意外と昼まであまり腹減らないで済む。たんぱく質も結構取れるし。

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 19:44:11

  ※13
  単純に病気ちゃうか？
  急激に痩せたら病気を疑うのがJKやぞ

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月3日 20:07:46

  ※15
  健康診断ではなんも引っ掛からないし、日課のウォーキングも身体が軽く感じる様になった

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月4日 02:13:56

  納豆って意外とたんぱく質摂れないんだよな・・・。
  誰かたんぱく質がっつり摂れる納豆作ってくれないかなｗ

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年9月5日 12:47:24

  夜のうちにおにぎり(具は梅とおかかで海苔の代わりに大葉を巻く)を作っておいて朝通勤の車の中で食べる
  もしくは菓子パンやバナナ
  食欲がなくてもチョコひとかけら程度は口にするようにしている