【悲報】「一日三食」とかいう現代の「嘘」を信じてるやつ、全員馬鹿ですｗｗｗｗｗ

2026年5月31日08:00:00

コメント(6)

生活・日常

1 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:20:05 ID:BcnEZynEa

1日2食が正解です

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2 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:21:00 ID:BCeBZb9N2

お腹すくよ

4 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:22:02 ID:BcnEZynEa

>>2 おなかがすくのは一日三食に慣れて頭がバグってるせいらしい

3 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:21:02 ID:dtrfvjAJa

1食な

5 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:22:02 ID:AH39tnNzn

朝昼抜いて夜と夜中の2食

6 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:23:03 ID:BcnEZynEa

>>5 ええな

7 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:24:00 ID:.5vDpsR7U

3食も食えないよなシンプルにそんな消化能力はない

9 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:25:05 ID:BcnEZynEa

>>7 正解 3食に慣れた人は無意識に内臓を酷使しちゃってる

8 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:25:02 ID:EsI5HH9A5

趣味でマラソンしてるけど最低限３食は食わんとエネルギーもたないわ

10 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:26:00 ID:zfZf3p4jx

中田敦彦の動画とか見てそう

11 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:26:03 ID:Rx/1ENjQd

一食定期

12 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:26:03 ID:1n3Cm0zen

小分けに5食にしろって誰かが言っていた

13 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:27:02 ID:0.Rom4Ju1

本当は不定期が最強なんやけどな

14 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:29:03 ID:J8sYvlzpx

ワイは朝昼ちゃんと食べて夜はサラダのみとかやね

15 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:30:01 ID:DoOjeLTJq

まあ人それぞれやけど3食やなきゃいけないと思わなくてええわなワイも2食で落ち着いたが5食とかの人もおるやろ

23 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:36:04 ID:.5vDpsR7U

>>15 流石に増やす方は良くないと思う消化器系には休憩時間がいるねん胃に穴空くわ

16 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:30:05 ID:PUD8Dlb6w

何食ってよりお腹が減ったら都度食べればいいと思うリーマンやとお昼休みの間に何かしら詰め込まないと変な時間にお腹空くからそう簡単にいかんのやろけど

17 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:31:03 ID:wWJjuEtgg

ワイも1日2食やか

18 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:31:03 ID:EsI5HH9A5

最先端は大気中のエネルギーであるプラーナを取り込んで飲まず食わずらしい

19 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:31:04 ID:Vki4Q.D9M

３食とか定期の時代のほうが少ないやろな

20 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:34:01 ID:4qceNReFo

むしろ時間決めないと間食しちゃう

21 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:34:03 ID:K3TWMpzdU

「毎日やらなくてもいいからたまに1日2食にして内臓休ませたほうがいい」って医者が言ってた

22 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:36:00 ID:rBg/8GpBj

コルチゾールとセロトニンがね……

24 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:37:01 ID:C6YY.kHCh

栄養サプリが1日4回だと悩む

25 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:40:00 ID:o3oKAe8bo

少ない量を5回くらい食べてる

26 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:41:02 ID:UWH3bUMgi

腹減ってないのにいつもの時間来たから食べるってのがアホ

29 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:44:05 ID:P6bU6Q9iR

朝昼朝夜昼夜 2食ならどれがええんや？ワイは朝飯食ってる暇あったら寝てたいから昼夜やけど

35 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:57:02 ID:NXA.NWCDs

>>29 晩飯後にどこまでカロリー消費できるかって考えたら朝昼ちゃうか

30 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:48:02 ID:TdYmdd.Dc

高齢になって代謝も落ちてきて仕事もしていないなら正解の一つかもねイッチジジイで草

31 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:49:01 ID:fJIWulCEw

腹が空いてないのに習慣だからと無理に食うべきではない

32 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:49:04 ID:re8eqTliF

2食の方が楽やけど摂取カロリー足りてるかどうかだけ心配

36 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:57:03 ID:EcF84JOws

朝腹減ってないのに食う奴はホームラン級のアホ

39 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:58:05 ID:5EU9uppxo

ダイエットするときは二食がええらしいな

40 名前：名無し投稿日：2026/05/29 15:01:03 ID:6Mtm80ZtW

医者は3食勧めるんよな

38 名前：名無し投稿日：2026/05/29 14:57:05 ID:4qceNReFo

基本食べ過ぎになるから摂取カロリーが基礎代謝以下でもええよな世界一美味しくて健康的なズボラ飯えっ、全レシピ塩分2.5g脂質20g以下!?

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コメント(6)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年5月31日 08:37:04

2食にすると血糖値が上がって下がり難くなって
結果的には太りやすくなるし健康によくないってテレビで医者が言ってた
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年5月31日 08:41:44

内臓が弱ってて2食しか食えなくなってるだけだろ
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年5月31日 08:54:25

エジソンのせい
no

4

名前：

marka etiketi

投稿日：

2026年5月31日 09:57:37

Bu rehber dokuma etiket, baskı etiket, bakım etiketi, karton etiket, beden etiketi, menşei etiketi ve arma etiket kararlarını kısa bölümlerle açıklar.
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年5月31日 09:59:37

昔は電気が無かったので、夜に便所に行くのは大変だった
だから日が暮れたらなるべく飲み食いしなかったのだと思う
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年5月31日 09:59:53

昼は要らんし朝夜の2食が好調でいい