3 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:25:00 ID:eIzyRunI0.net
後片付けだけは面倒だけど
4 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:25:01 ID:8sYD5WMY0.net
毎回買いに行くのか?
11 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:31:02 ID:eIzyRunI0.net
>>4
作るに決まってるだろ
一回で作りおきと冷凍で一週間分作る
5 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:25:03 ID:aTjTqQE60.net
絹豆腐だろ
6 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:26:04 ID:qfbDvLUl0.net
大阪の日常じゃね?知らんけど
7 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:27:03 ID:XDYyDMlI0.net
毎食なら片付けなくていいだろ
8 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:28:01 ID:8sYD5WMY0.net
自分で焼くタイパを考えると
自動でやってくれる米のが良いがな
9 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:29:05 ID:y+5iMWpQr.net
炭水化物の塊
10 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:30:03 ID:XDYyDMlI0.net
自動で焼いてくれるたこ焼き器買え
12 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:33:04 ID:eIzyRunI0.net
炭水化物いいだろ
取らないと元気でない
13 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:34:03 ID:/sHz9oo50.net
飽きるの
14 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:34:03 ID:doqSyAv60.net
タコ高いからお好み焼きにするわ
15 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:37:05 ID:eIzyRunI0.net
飽きはあるかも
けど毎食米も飽きるから半分ずつくらぃいいかなって
16 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:38:01 ID:eIzyRunI0.net
タコは入れなくていいぞ
代わりに似たような食感のものを探していれよう
17 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:39:05 ID:XDYyDMlI0.net
コンニャクか
18 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:40:05 ID:y3t8nrwX0.net
俺は週3~5餃子食ってる
食費めっちゃ安く済む
19 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:43:01 ID:eIzyRunI0.net
コンニャクありだな
チーズとかベタだけど美味しそう
20 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:43:03 ID:8sYD5WMY0.net
丸く焼くならずっと見てないとならんぞ?
21 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:43:03 ID:eIzyRunI0.net
餃子ってそんな安いのか?
挽肉がそこそこ値段するって感覚だが
24 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:45:02 ID:XDYyDMlI0.net
>>21
肉なんてそこら辺うろうろしてるからひき肉にしたらタダだよ
31 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:50:05 ID:y3t8nrwX0.net
>>21
大きいパックなら100g100円切ったりするからそんなに
俺のレシピでは大体ひき肉650gと白菜1/4で3~4日分のタネになる
32 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:52:01 ID:XDYyDMlI0.net
>>31
皮は作ってんの?
35 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:56:04 ID:y3t8nrwX0.net
>>32
作ってるけど残業続いてる時は買う事も多い
>>33
あー鶏肉だと俺もいいやつ買うから気持ちはわかる
33 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:52:04 ID:eIzyRunI0.net
>>31
俺は肉は質のいいものしか買わねえんだ
近所のスーパーはまともなひき肉高いからなぁ
やっぱたこ焼きかな
34 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:56:01 ID:YCQ3moXh0.net
>>33
とろサーモン1kgをネットで買って白米と食べるといいよ
これで油は足りるから
ツーパーデイっていうサプリを毎日1粒飲む
これで栄養は足りる
40 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:16:01 ID:eIzyRunI0.net
>>34
え、すごい
天才だわその発想
100g30円じゃん、しかもとろサーモン美味しいし
これはいいこと聞いたわありがとう
早速買うわ、いいとろサーモンの見分け方とかここの買えとかある?
45 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:22:04 ID:aTjTqQE60.net
>>40
適当にハラスとかで調べたやつでいいよ
ただモノによってはヒレとかウロコのぶん重量がかさ増しされてあって1kgなのに600gしかないときもあるが
安いやつはさばく必要があるね
50 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:25:04 ID:eIzyRunI0.net
>>45
なるほど _φ(・_・メモメモ
ハラスで調べてみるわ
とりあえず目ぼしいところ買ってみてかさ増しなら別のメーカー
良ければ継続でいくわ
いやぁ~こんな安くて質もそこそこで美味しい肉に出会えるとは
最高ですわ
22 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:44:01 ID:8sYD5WMY0.net
お好み焼きならソシャゲ消化しながらできるが
23 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:44:04 ID:eIzyRunI0.net
たこ焼きってそんな時間かかるっけ?
頻繁に作ってたら大体このくらいで返さなきゃって分かるんじゃね
機能の多い家電は壊れやすくなるからシンプルなのがいいわ
25 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:45:04 ID:eIzyRunI0.net
お好み焼きか
鉄板用意するのがハードル高いな
もし鉄板用意できるなら焼きそばとお好み焼きでアリ
けどプレートならたこ焼きに軍配上がる
27 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:46:02 ID:2RxDIN130.net
たこ焼き機買ったけど一回しか使ってないな
確かにキャベツたくさん入れたら健康的なのか
28 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:48:04 ID:XDYyDMlI0.net
>>27
うちは月1~2で焼くけどキャベツ入れたら冷めてもうまいよ
29 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:49:05 ID:2RxDIN130.net
>>28
タコが高くてちょっと避けてしまう
銀だこ買った方が高いんだろうけど
30 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:50:04 ID:XDYyDMlI0.net
>>29
業務外してるから安い
36 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 4:59:05 ID:2RxDIN130.net
>>30
業務外してる?
タコ高いから前回は半分ウインナー刻んで入れた
なかなか良かった
43 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:20:00 ID:eIzyRunI0.net
>>36
業務外→ 業務買い→ 業務用買ってる
ってことだろ多分
44 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:20:04 ID:2RxDIN130.net
>>43
なるほど、サンクス
37 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:06:00 ID:qDAU4maq0.net
大阪ではみんな米の代わりに食ってる
38 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:06:03 ID:LKCBgtff0.net
栄養面考えてもそんな悪くないんよなたこやき
39 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:10:03 ID:2RxDIN130.net
かまぼこやちくわもいいかもな
安いし旨みある
41 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:18:00 ID:vAk0e6Fl0.net
ネギポンで食べるのが美味い
42 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:18:05 ID:eIzyRunI0.net
ツーパーデイは高いな
1700円くらいで60粒、一ヶ月約850円
すでにビタミンcとdと亜鉛はサプリで取ってるからまあいいか
48 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:24:03 ID:aTjTqQE60.net
>>42
必要なビタミンがほぼとれる
1粒でいいから
気分で納豆とか緑茶とかクルミとかも足していい
絹豆腐もおすすめかな
R1から自家製のヨーグルトを作るのもいい
ブルーベリースムージーとかもおすすめ
54 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:30:04 ID:eIzyRunI0.net
>>48
自家製ヨーグルトもいいね
栄養博士だな
参考になるわ
ヨーグルト好きだし温度調節機買おうと思ってたんだ
買うわ
57 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:38:05 ID:aTjTqQE60.net
>>54
ちなみにナンとかピザも焼いて主食にしていた時代もあったんだけど安い小麦粉はたぶんよくねえんだよ
絹豆腐や卵、納豆、青汁、クルミ、バナナとかそいつらだったんだよな
59 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:44:03 ID:eIzyRunI0.net
>>57
安い小麦粉が駄目なのは直感的に俺も感じてたわ
グルテンってまつなのかな、分かんねえけどパフォーマンス落ちる
やっぱ良いとされている食材はいいんだな
卵絹豆腐納豆バナナはよく食べてる
青汁とクルミは高いから取ってないな
61 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:48:02 ID:aTjTqQE60.net
>>59
安いし健康にもいいな
10日に1回ぐらい外食するのもいいかもな
たぶん結論だ
いまのところはとろサーモンだが
64 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:54:00 ID:eIzyRunI0.net
>>61-62
俺もそこそこ健康オタクで調べてたが完全に上いってるわとろサーモンは
周りに見つかって値上がりして欲しくないレベル
今調べてたらアマゾンより楽天市場が安そうかな
機械は温度調節できるやつ買うわ
ありがとう
46 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:22:04 ID:eIzyRunI0.net
たこ焼きはもはやどうでも良くなった
時代はとろサーモンだ
47 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:22:04 ID:gGLzIL/m0.net
お前のせいでたこ焼き機ポチったわ
51 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:26:02 ID:eIzyRunI0.net
>>47
たこ焼きはもう時代遅れだ
今はとろサーモンの時代
52 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:27:00 ID:gGLzIL/m0.net
>>51
たこ焼きにとろサーモンいれたら完璧じゃね?
55 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:33:00 ID:eIzyRunI0.net
>>52
食感的にあわないだろ
タコのぷりっと感に代わるものじゃないとな
86 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 7:27:05 ID:j7493HCr0.net
>>55
剥きアサリおすすめ
49 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:25:03 ID:hE9mgzj30.net
たこ焼きプレート買おうか迷ってる
多分3回ぐらいしか使わなさそう
56 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:38:03 ID:eIzyRunI0.net
調べたらツーパーデイもかなりいいな
有名なんだなこれ
今のサプリ切れたら買うわ
58 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:42:01 ID:aTjTqQE60.net
R1ヨーグルトはボトルタイプだと1瓶つかわなくていい
2リットルの牛乳に対してボトルの容量の1/3の30mlでヨーグルトが作れる
砂糖15gぐらい入れると発酵しやすくなる
60 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:46:03 ID:eIzyRunI0.net
>>58
砂糖かぁ俺砂糖使わなくていつも蜂蜜派なんだよな
発酵させる機械でこれだけは満たしとけって要素ある?
なんでもいいんだろうか?
62 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:50:03 ID:aTjTqQE60.net
>>60
砂糖はいれなくてもいいよ
ただ失敗しづらくなるだけ
機械は温度調整ができないタイプだと今の時期
冬の時期はヨーグルトができなくて失敗しやすい
63 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:52:02 ID:4fCPXOgO0.net
たこの代わりにサプリ入れれば栄養問題は解決する
65 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:54:03 ID:eIzyRunI0.net
>>63
加熱すると壊れるビタミンあるんじゃね?
69 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:56:03 ID:8FpF1LU40.net
>>63
サプリは普通に飲めよ
66 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:55:03 ID:8FpF1LU40.net
タコが高すぎる
材料が多い
小麦粉、だし、水、キャベツorちくわ 辺りの最低限なら良いかも
70 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:59:03 ID:eIzyRunI0.net
たこ焼きは時代遅れ
今はとろサーモンプラス米の時代だ
革命が起きたんだよ
71 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 6:06:05 ID:eIzyRunI0.net
この時間まで起きててよかった
とろサーモンも楽天でいいの見つけた、買いますわ
72 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 6:08:04 ID:8FpF1LU40.net
小麦粉は体質合わなかったり、サラダ油がしんどかったりするかな
73 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 6:09:04 ID:KKtHb/Uf0.net
タコはアミノ酸スコア低い
75 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 6:12:01 ID:8FpF1LU40.net
タコはそもそも主流にするには数が少ない
今、世界の消費量の3分の2は日本らしいし
76 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 6:13:00 ID:LlAvNMEX0.net
おるよな
こういう自分の信じるものしか見えなくなる奴
猪突盲信ってか
77 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 6:13:02 ID:UJpACa340.net
タコもイカも世界がその味を知ったら流通量激減するだろうな
78 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 6:14:01 ID:8FpF1LU40.net
イタリア辺りは消費量は多かったけど、近年ではあのイギリスでも消費され出したらしい
79 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 6:16:03 ID:Ju1a5jvF0.net
中国に気付かれたらやばい根こそぎ持ってかれる
81 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 6:22:05 ID:8FpF1LU40.net
今でも中国の水揚げ量は多くて輸入してるから、輸入止められるときついと思うよ
87 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 7:31:00 ID:j7493HCr0.net
鮭ハラスの皮付近は身が外れないから
そのまま焼くだろうけど脂凄いから
キノコと玉ねぎとか脂吸って旨そうなの考えて
88 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 8:23:03 ID:HYeB9FJw0.net
おかずにたんぱく質足せば良いと思う
53 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 5:28:01 ID:b1DsA+4IM.net
たこ焼きはおかずだろ
74 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2026/01/11 6:12:01 ID:UJpACa340.net
引用元:
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1768073073/
タコがバチクソ高いから却下
手間かかるから却下
すいとんでええやろ
作るのが面倒だからお好み焼きでいいかな
ぐーぜんだけど、昨日の晩は一人たこ焼きぱーりぃーしたよ
さすがに毎日食うものじゃないから、たまにこれで一食とか全然あるのじゃ
しかし完全栄養食などではない、油結構使ってお好みソース系たっぷり好きならマヨとかかけると
完全肥満食だわな、ンコも明らかにねちょるしなあ、小麦粉いうのもあるし
うん
小麦粉なら普通にパンでいいや
たこ焼き大好きだけど主食にするものではない
タコたまに食べるうまいね
今蛸も高いぞ
I appreciate you sharing this blog post. Thanks Again. Cool.
たこ焼きだけで完結してまう
サーモン食いたくなった。たこ焼きはどーでもいいや
西日本ゲロ💕
一つのレスで一人の人間の食生活大幅に変わっとるやんすごいな