【悲報】うどん「身体に優しくてヘルシーです…(嘘だよ♡ほんとはクッソ身体に悪いよ♡」←この悪魔の食い物

2025年10月29日22:00:00

コメント(25)

1 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:37:05 ID:kWesd.JTK

割とガチでタチ悪いよな

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2 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:38:00 ID:zh9bCsR1l

美味いからね

8 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:39:01 ID:kWesd.JTK

>>2 いうほど他の背徳系の飯よりは美味くないけど、身体に対する悪さはそいつらに引けを取らないのクソすぎん

24 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:43:03 ID:zh9bCsR1l

>>8 いやどやろなーうどん依存性高くないすか？

3 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:38:01 ID:kWesd.JTK

健康っぽく擬態してるぶんラーメンよりタチ悪いまである

4 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:38:01 ID:3S4cqyifV

蕎麦のライバル面してるやつ

7 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:39:00 ID:7EaUu95vX

体に良い悪いで食うもの決めてるの？

9 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:40:01 ID:kWesd.JTK

>>7 身体に悪いならそれ相応に美味くあって欲しいやんうどんは身体にクソ悪い割にはさして美味くないから等価交換として微妙過ぎる

10 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:40:02 ID:0y7O2hjIa

消化はええやん

11 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:40:05 ID:qWKfIT9N1

中華麺はかんすいのせいで消化に悪いし、蕎麦も消化悪いしでうどんが一番身体に優しいねや冷やかけと天ぷらとか最高やん

20 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:42:00 ID:VwInOzcH8

>>11 その天ぷらがお前を殺すのだ

12 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:41:01 ID:8B3dQFdLR

小麦粉由来の糖質がどうのこうの

13 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:41:01 ID:XifGCVZCb

いやうどんは割とヘルシーやでラーメンみたいにギトギトの油のスープで食わんやろ？

14 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:41:02 ID:5FpgXL62u

風邪の時に食べる鍋焼きうどん美味しかった

15 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:41:03 ID:kUwa5d9XN

そばがヘルシーと思い込んでるやつ頭悪いです

16 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:41:03 ID:GSSd0PC48

そんな悪いんか？

17 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:41:05 ID:9n9a73/cR

無駄に安いのがね…

18 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:41:05 ID:A/GNw.nmw

枚弁鍋に入れて食ってるが

19 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:42:00 ID:x7CB7mL64

ラーメンよりはマシと脳が麻痺しとる

21 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:42:04 ID:qgTo909v7

ホントに体に悪いのは野菜のかき揚げ

22 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:43:00 ID:qcXZOUUEQ

病気の時に役にたつから…

23 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:43:03 ID:MmaMEASKr

消化に良いということは太りやすいということや

25 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:43:04 ID:1Tmv5vRnS

明日これ食べ行く

39 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:46:02 ID:0gi10bzpy

>>25 牧のうどん？

47 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:47:04 ID:lpaJkBokU

>>25 やかんはなんや

26 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:43:05 ID:L.oABoMG4

小麦の塊やんパスタでええ

36 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:46:01 ID:zh9bCsR1l

>>26 パスタとは違うんよ違う

27 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:44:02 ID:8lXch4gNt

パンよりは良くない？

28 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:44:03 ID:sPcRM1c9D

天ぷらじゃなくてかしわとか入れれば脂質抜いてカロリー摂取できる神じゃん出汁も飲んだら満腹感あるし腹持ちも良い

29 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:44:04 ID:lt0mTTkCK

うどんうまいやろ

30 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:44:04 ID:ogPxPpLhx

うどんが体に悪いなんて初耳なんやが

44 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:47:01 ID:s9S5tHBXU

>>30 うどんの消費量No.1の香川県の糖尿病率がね

49 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:48:02 ID:zh9bCsR1l

>>44 うどん食う前に野菜食えよ

73 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:53:00 ID:ogPxPpLhx

>>44 なんで嘘ついたんや危うく騙されるところやったわ

79 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:54:01 ID:0UTVan4SD

>>73 ご苦労

83 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:55:00 ID:MmaMEASKr

>>73 死亡率低い順だから合ってるやんけ

98 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:57:03 ID:ogPxPpLhx

>>83 あってたわ青森徳島香川は塩分を取りすぎる食文化が原因だとさ青森、徳島は知らんけど、香川はうどんらしいわ

106 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:58:00 ID:NBafY4dgj

>>98 青森は間違いなくラーメン

111 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:58:03 ID:11XQkb4Tg

>>98 北国は隙あらば塩分摂りまくるから残当徳島は知らん

31 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:44:05 ID:Hkp.e6DWQ

塩分がね…

32 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:45:01 ID:xem1mKlAO

これを名物としてる県があるらしいな

33 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:45:01 ID:qNcchambM

糖質の塊ではある

34 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:45:03 ID:MOb931CGJ

胃に優しいせいでヒトの味方だと勘違いさせてる

35 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:45:04 ID:3XYkNNl7O

体に悪いとか気にしてるのオカマやん

37 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:46:02 ID:7bJSflTj9

鍋に入れる用のうどん50円で買えるから助かるわ

38 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:46:02 ID:ygP17SGJf

丸亀の旨辛豚みたいな同じ価格で3玉食えるやつ終わった？

40 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:46:03 ID:71scngf7U

主食何を食べたらいいんだよ体に悪いやつしかないやん

43 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:46:05 ID:sPcRM1c9D

>>40 玄米一択や

53 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:49:00 ID:MmaMEASKr

>>40 パスタやろ食物繊維も多いし飽きにくいし

41 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:46:04 ID:3i60AurAf

戦後にできた料理らしいな

42 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:46:05 ID:9n9a73/cR

ちなこのあと食うワイの夜食は焼きうどんや

45 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:47:02 ID:3jPOmxqQq

カロリーあるのは知ってるけど体に悪いんか？

46 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:47:03 ID:F0EBHEKn8

ラーメンがヤバいのは糖質より塩分と脂質だからな

48 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:48:01 ID:QQ0IcAe9q

消化にいい（迫真）

50 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:48:02 ID:XifGCVZCb

つーかこれ食ったら太る太らんてそういう話じゃないから摂取カロリーが消費カロリーを上回らなければ太らないってそれだけの話だから

52 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:48:03 ID:0UTVan4SD

ヘルシーなんて売り込みで食ってる奴見たこと無いわ

54 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:49:03 ID:gj1KLOxhA

でも消化に良いから週の真ん中あたりに食べるといいんじゃね

55 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:49:03 ID:BYUsRdZvJ

めっちゃ鍋焼きうどん食べたくなってきたわ優しさの権化みたいな料理やろあれ

56 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:49:05 ID:s9S5tHBXU

よく二郎って最低最悪の豚の餌みたいに言われるけど世の食事を身体にいい順で並べたら半分より上だよなあれたっぷりのもやしキャベツ、良質なタンパク質、スープにいろんな食材入れてるからビタミンも抱負二郎を健康に悪いって叩いてるやつってほんと脳死だと思う

77 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:54:00 ID:fniUxnugY

>>56 スープの量5分の1にしとけよ

101 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:57:04 ID:s9S5tHBXU

>>77 ていうけど豚汁とか味噌汁って健康に悪い扱いせんくない？

80 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:54:05 ID:gAwSJDHgH

>>56 お前が豚なのは本当

81 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:54:05 ID:QQ0IcAe9q

>>56 塩分がね…

84 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:55:02 ID:1nd5xmHJ1

>>56 うーんこの豚

86 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:55:04 ID:L.oABoMG4

>>56 塩分と脂質さえなけりゃ健康な食事かもなちと炭水化物多すぎだが

114 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:58:04 ID:6mQ.C7niV

>>56 ビタミンAは摂れるんか？

123 名前：名無し投稿日：2025/10/28 0:00:03 ID:X4tKlWZaO

>>56 ラーメン界でもトップクラスのキチ塩分濃度、下痢便誘導アブラ、尋常ないカロリー良い部分をオーバーキルする要素が多すぎや

139 名前：名無し投稿日：2025/10/28 0:03:02 ID:SFJdu3K5l

>>123 カロリーは量の問題が大きいやろどの料理でもあの量食ったらハイカロ脂はデフォルトだというて豚の角煮2つ分くらいじゃないかねスープ全部飲み干すならそうかもしれんが実際飲み干さないのが基本

57 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:50:01 ID:lpaJkBokU

消化ええから血糖値ブチアゲて気絶できる

58 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:50:03 ID:tUud2ODLJ

天ぷらやおにぎりとセットにされがちなの悪質すぎる

59 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:50:03 ID:71scngf7U

麺は食べたいでも体に良くないで糸こんにゃくやしらたきで妥協したらコレジャナイ感満載で悲しかった

60 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:50:04 ID:UsrGB9pWb

運動しまくったあとに食べる塩分多めのウドン脳がとける

61 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:51:01 ID:ftVfgrewM

香川はうどんの茹で汁垂れ流し過ぎで問題になってるって聞いた

62 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:51:02 ID:ty/ybH1tN

身体に悪いは言い過ぎやろ

69 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:52:04 ID:s9S5tHBXU

>>62 いやうどん単体は明らかに悪いやろ鍋焼きとかにして具材たっぷりにすんならちゃうが

63 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:51:03 ID:yJvIhv43I

うどんは麺自体の塩分がね

64 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:51:03 ID:vTN1eylee

鍋焼きうどんの長ネギと春菊が美味い甘辛く煮込んだ牛肉とよく合う

65 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:51:04 ID:k/0DK4K0K

その点蕎麦はガチで健康にいいから凄いよな

71 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:52:05 ID:MmaMEASKr

>>65 蕎麦はうどんのライバル面してるくせに味がワンパターン過ぎる

68 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:52:02 ID:gAwSJDHgH

うどんはそんなにやろそれより天ぷらがヤバいで野菜天のカロリー調べてみ飛ぶぞ

72 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:53:00 ID:SADLQpBqR

悪いのかよ良いとは思わないけどきゅうりみたいに無害なやつだと思ってた

74 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:53:04 ID:4eXpQlNZ8

ええな

78 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:54:01 ID:UsrGB9pWb

>>74 あっさりほわほわ系もええけどこういうのでいい

75 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:53:04 ID:NPXIkQ.6C

寝不足でうどん食った時の食後の眠気ヤバいわ塩分と糖質が悪さしとるんやろうけど

85 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:55:02 ID:gaOQrN2qj

>>75 それはただの寝不足で草

89 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:55:05 ID:UsrGB9pWb

>>75 俺もうどんだけは脳に来るぐらい眠くなる不思議やな

76 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:53:04 ID:Sf1sdYI98

相方も天ぷらとかいう悪魔

95 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:57:01 ID:NBafY4dgj

塩と脂の分ラーメンよりはマシという

96 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:57:01 ID:kUwa5d9XN

冷凍うどんはタピオカ粉もはいっとるから炭水化物がめちゃくちゃ多いハズや

99 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:57:03 ID:adXB.yVXL

健康に良さそうだし汁もがぶ飲みしたろ！

102 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:57:04 ID:ecBON6gLj

経済性最強の代償やぞ

103 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:57:04 ID:NG0af67h7

体調不良の時は食べやすくてええな

113 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:58:03 ID:R3sjCpQWo

グルテンの塊食ってるのと同じやからな

116 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:59:01 ID:DGjXYD4eI

青森って味噌カレー牛乳ラーメンしかなくね？

120 名前：名無し投稿日：2025/10/27 23:59:05 ID:CWd/ogFhC

冷凍の明太子スティックおすすめやこれと白だしでいつでも明太うどん

124 名前：名無し投稿日：2025/10/28 0:00:03 ID:PcqBH6Mr1

ほなら何主食したらええんや？パスタ？

131 名前：名無し投稿日：2025/10/28 0:01:04 ID:9GFEErckX

風邪ひいてる時のうどんほんま好き

132 名前：名無し投稿日：2025/10/28 0:01:05 ID:X.AJVEi7I

麺類の中やと一番食べやすいからしゃーないラーメンみたく味濃くなくても美味いし何入れても美味いし風邪引いた時ツルツル食えるから好き

134 名前：名無し投稿日：2025/10/28 0:02:00 ID:xrp595ItM

大好きやけど主食で食ってるとガチで太るから困る

142 名前：名無し投稿日：2025/10/28 0:03:05 ID:usXMrqiiw

冷凍うどん美味くね？

145 名前：名無し投稿日：2025/10/28 0:04:02 ID:3mRTR3kTz

胃腸の調子悪い時は出汁だけのあったかいやつが一番効く

146 名前：名無し投稿日：2025/10/28 0:04:03 ID:bQ/vb0lug

「消化にいいもの」で真っ先に思いつくけど実は別にそうでもないらしいのムカつくヤマダイニュータッチ懐かしのとん汁うどん 95g ×12個

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コメント(25)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月29日 22:14:36

ｷﾞﾄｷﾞﾄ豚骨「有るのが悪い！有るのが悪い！」
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月29日 23:43:55

うどん屋は老若男女関係なしに人気だけど、蕎麦は主におっさん爺さん、ラーメンは脂ぎったデブ、どちらにしろスープ完飲はだめ　体にいい悪いはまた未来の常識で変わってくるかもね
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 00:00:23

麺にも塩分がしっかり分がしっかり入ってるからなあ。煮るお湯とうどんだしを別にしないとちょっと体に悪いよね。
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 00:06:04

※1
どかぐい乙

まあ次郎は…なんだろう。脂身とスープさえ回避しておけばワンチャン良いのか？でも塩分は既に浸透してるだろうしなあ。
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 00:13:33

煮込もう！
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 00:49:25

カロリーだけ見るとうどんはかなり低いんだけどGI値が高いからダイエットには向かんという罠がある
まぁカロリーもGI値もバカ高い米と比べれば全然マシだけどね
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 04:27:56

GI値って成分の組み合わせでガッツリ変わるんで単一食品云々じゃなくて
スープや具材との組み合わせ、総じるなら食べ合わせ含めたメニュー総合で論じなきゃいけないし
そもそもGI値による血糖値変動によってもたらされる効果は未だ証明はされてないから推論でしかない
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 07:55:33

胃腸に優しいだけ。
身体に優しいと思うのは勘違い。
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 08:00:27

まじかぁ勉強になったうどん食減らして乾そばか生そばにしとくか
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 08:05:04

胃腸に優しい消化に良い
ただタピオカ入りはどうだろう
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 09:26:09

「体にいい」（栄養がある）と「体に優しい」（消化吸収効率がいい）の言葉の違いを認識できない頭の方の問題
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 09:32:20

糖質がどうとかじゃなくて栄養バランスがね
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 09:36:03

うどん県の栄養状態見ればさもありなん
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 09:44:48

体に悪いのは何を食うかの問題ではない
食いすぎると悪いというだけ
いいかげんマスコミの言うことに疑問を持てよデブは
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 09:50:03

別にアヒージョのような「魚介も摂れてオリーブオイルは身体にいい(嘘)からバゲット浸けて食べて！ｗ」みたいな糖質と脂質の化け物じゃないんだからさ
汁を飲み干さなかったら雑炊とそう変わらないくらいの一般食よ
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 10:01:45

なんでそれしか食ってないと思うんだろう
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 10:17:59

うどんが体に悪いってんならもう何食べてもだめなんじゃ？
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 10:30:59

炭水化物は毒なんだ！って過激派最近増えてるけど
爺や婆や体調悪くても消化しやすくカロリーたっぷり摂取できるのは弱点じゃなくて利点なんだよ
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 11:19:56

美味いけど、糖質だけで栄養なんてほとんど無いからね
つゆを飲み干したら塩分もやばいし
かけそばや素ラーメンも同じだけど
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 13:12:29

他から限りあるカロリーを摂取しないと◯んでしまう生物という枠組みである限り、カロリー＝美味い
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 14:14:58

最近は、栄養やカロリーがある物は体に悪いと言われるんだよな
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 16:58:29

まぁ店で出るようなコシがある奴は胃にも優しくないんだけどね
煮込みうどんレベルじゃないと、肉の方が消火いいよ
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 17:03:02

肉の方が消化が良いってのはさすがにありえんよ
比較として挙げるにしても差がありすぎるし、本気で言ってるなら無知すぎる
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年10月30日 17:59:45

>>22
胃が弱ってるときにわざわざ選んで店に行くとかアホすぎじゃね？
腹もちの良いコシの強いうどんと、消化が良く胃に優しい温うどん
うどんは、体調に合わせたいろいろな食い方がある良い食材
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2025年11月1日 21:06:42

うんどんはやわやわに限る