自炊民ぼく、3年間ワンプレート皿を使った感想は楽の一言

2026年3月21日20:00:00

コメント(17)

生活・日常

1 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:42:05 ID:TpwQpD8P0.net

こういうやつ

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2 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:43:03 ID:SRgs4b1j0.net

幸福度が下がりそう

5 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:43:05 ID:TpwQpD8P0.net

>>2 自炊に幸福あるけど

75 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:09:03 ID:i+ts+W0d0.net

>>69 え？>>5

78 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:11:02 ID:TpwQpD8P0.net

>>75 自炊＋酒ってことかな自分の作った飯で酒飲めるのええよ

81 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:13:00 ID:i+ts+W0d0.net

>>78 それはわかるでもワンプレートにおさめようと思ったら料理の幅が狭まらない？

83 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:14:02 ID:TpwQpD8P0.net

>>81 んーそうか？困るのはおでんと白米組合せた時かな

66 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:06:00 ID:i+ts+W0d0.net

>>2 これだなぁ食事まで最適化したくないわ

69 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:07:00 ID:TpwQpD8P0.net

>>66 幸福は酒でいいです

3 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:43:04 ID:TpwQpD8P0.net

前まではご飯におかずの汁を取られて困ってたから仕切りがあるといいね

4 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:43:04 ID:1KMcY41R0.net

俺それの仕切りのない皿使ってるわ

6 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:44:01 ID:TpwQpD8P0.net

>>4 汁物系がご飯と混ざるやん

8 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:45:05 ID:1KMcY41R0.net

>>6 ご飯は別だぞ

9 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:46:02 ID:TpwQpD8P0.net

>>8 それ洗い物増えるやん

18 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:49:04 ID:l5FpInGbH.net

>>6 汁物をお皿にて、、お椀くらい買えよ

21 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:50:04 ID:TpwQpD8P0.net

>>18 おかずの汁な

13 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:47:02 ID:l5FpInGbH.net

>>4 それもうフライパンのままでいいだろ

7 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:45:02 ID:htafc0hy0.net

サランラップでええんよ

11 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:46:05 ID:TpwQpD8P0.net

鍋では食べたくないしご飯とおかずは別々にしたいけど洗い物は減らしたい

16 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:48:00 ID:l5FpInGbH.net

>>11 食洗機買えよめちゃくちゃ楽だぞ

19 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:50:00 ID:TpwQpD8P0.net

>>16 洗い物なんてすぐ終わるのに必要ない

14 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:47:03 ID:iWFd1z0w0.net

ご飯は茶碗使えば？

15 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:47:04 ID:TpwQpD8P0.net

>>14 洗い物増えるやん

17 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:48:02 ID:rq546Fix0.net

>>15 言うほど手間変わらんだろ自炊したことないんか？

20 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:50:02 ID:TpwQpD8P0.net

>>17 変わるで皿何枚も出したらめんどくさい

22 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:51:02 ID:rq546Fix0.net

>>20 茶碗ひとつ増えるだけだろｗ自炊したことなさそう

26 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:52:01 ID:TpwQpD8P0.net

>>22 自炊してたら洗う頻度落としたくてしかたないよ洗ってないお茶碗洗ってまた使うのめんどい

29 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:52:04 ID:/QrbtC7Wr.net

>>20 洗い物なんてすぐ終わるんじゃ無かったのかよw

23 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:51:03 ID:TpwQpD8P0.net

あ、箸は何年も割り箸にしてる

24 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:51:04 ID:l5FpInGbH.net

ワンプレートだとサラダが全然乗らないのよ

30 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:52:05 ID:TpwQpD8P0.net

>>24 さらだ… 最近くってねぇなぁお浸し好きだからそればっか

33 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:53:04 ID:l5FpInGbH.net

>>30 俺はほぼ毎日玉ねぎスライス食ってるわうまいぞ

34 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:54:00 ID:TpwQpD8P0.net

>>33 酢タマネギビン漬けだし

40 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:55:05 ID:l5FpInGbH.net

>>34 イイねでも今は新玉ねぎの時期だからもっぱらスライスだわ今も用意してる

42 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:56:01 ID:TpwQpD8P0.net

>>40 酢タマネギでええわ

39 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:55:02 ID:TpwQpD8P0.net

>>33 酢タマネギでいいわ

25 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:51:05 ID:fOeNLfqK0.net

27 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:52:02 ID:l5FpInGbH.net

割り箸なんてコンビニ弁当買う時でも断るレベルだわ

28 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:52:03 ID:4EZPqfWja.net

フライパン直食いでいいんだぞ飯屋でもあつあつスキレットのまま食ったりするだろ

31 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:53:02 ID:pRh2btA00.net

俺ちゃんはすべて紙皿

38 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:55:01 ID:TpwQpD8P0.net

>>31 俺もそれ悩んだけどレンチンはしたい

32 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:53:03 ID:caQkG3bM0.net

俺はこれの仕切りがなくて底が深いやつつかってるどんぶりともいう

36 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:54:03 ID:TpwQpD8P0.net

>>32 全部どんぶりになっちゃうじゃん

35 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:54:03 ID:ZRfqe2B+0.net

熊田曜子じゃんね

43 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:57:00 ID:TpwQpD8P0.net

今の時期はブロッコリー茹でて鶏ささみ炒めて白飯

44 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:57:05 ID:TpwQpD8P0.net

後、ガスやめてIHクッキングヒーターにしたらそこそこ良かったからそればっかり

45 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:58:02 ID:l5FpInGbH.net

今日はカレーとチキンカツと玉ねぎスライスとキャベツと冷奴だな

46 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:58:03 ID:/QrbtC7Wr.net

洗い物の手間減らしたいなら食洗機買えばいいのに…… そんなに高いものでもないし

48 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:59:01 ID:TpwQpD8P0.net

>>46 バカ？フライパンと皿1枚だけでいいんだぞ？

65 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:06:00 ID:/QrbtC7Wr.net

>>48 5万程度で茶碗、汁物、皿2枚、フライパンと鍋とか使っても洗う手間かからないんだぞ 5万出せない貧乏人なら知らん

68 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:06:04 ID:TpwQpD8P0.net

>>65 30秒もいらない作業になんで何万も出すの？

77 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:11:01 ID:/QrbtC7Wr.net

>>68 30秒かからないなら普通に食器使えばいいじゃん

79 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:11:04 ID:TpwQpD8P0.net

>>77 フライパンと皿1枚だから早く終わるんだよアスペルガーか？

82 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:13:05 ID:/QrbtC7Wr.net

>>79 食器増やしても+30秒くらいじゃない？ 30秒が1分になるのは嫌がるのに30秒を0秒にしないのはおかしくね？

84 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:15:04 ID:TpwQpD8P0.net

>>82 それがめんどくさい朝ご飯作って食べて仕事行くんだが洗うのは帰って来てからだから漬け置き何枚も皿あったときはうんざりしたけど今ならさっと洗ってさっと料理

49 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:59:05 ID:l5FpInGbH.net

食洗機は本当におすすめだぞ毎日自炊するなら食器棚の代わりもつとまるし

51 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:00:01 ID:TpwQpD8P0.net

>>49 フライパンと皿1枚だけでいるか？

54 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:01:04 ID:l5FpInGbH.net

>>51 そこに味噌汁やスープ増やせばいいだろ食の幅広げようぜ

57 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:03:01 ID:TpwQpD8P0.net

>>54 味噌汁はマグカップで作ってそのあとコーヒーや紅茶作ってる

50 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 19:59:05 ID:TpwQpD8P0.net

後、包丁あるけど滅多に使わんようになった… キッチンバサミ多用してる

52 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:01:01 ID:l5FpInGbH.net

包丁は料理によって4本変えてるわキッチンバサミも2つ使ってる 1つで全て賄うの大嫌い

53 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:01:04 ID:TpwQpD8P0.net

>>52 お前はめんどくさがり自炊を分かってない

55 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:02:02 ID:TpwQpD8P0.net

1食140円くらい 1日300円行かないくらい

58 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:03:03 ID:YEoPUm0/0.net

食洗機買ったらいい

60 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:04:01 ID:TpwQpD8P0.net

>>58 そんなのいらんフライパンと皿1枚に必要か？

63 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:05:02 ID:TpwQpD8P0.net

>>60 一人暮らし舐めんな

70 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:07:02 ID:TpwQpD8P0.net

あと、ベランダ菜園民です

71 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:07:04 ID:EYU+lCkX0.net

俺も２つになってるのメインで使ってる

74 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:08:02 ID:TpwQpD8P0.net

机で食えや

76 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:10:00 ID:l5FpInGbH.net

>>74 スマンなこれが台所のテーブルやかーちゃんの面倒見なきゃならんから自分の部屋とは別にキッチンを仕事部屋に改造したんだわそっちのがかーちゃんの部屋に近い

80 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:12:02 ID:TpwQpD8P0.net

>>76 めんどくさ酒飲むときにこたつに入るくらいだわ

85 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:17:02 ID:TpwQpD8P0.net

ワンプレートの前まではこんなに洗って片付けてまた皿使うのかってなってたなんなら夜も酒飲んで洗わず寝るとかあるし次の時の自分の心境考えたら少ない方が楽

87 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:18:04 ID:l5FpInGbH.net

>>85 だから食洗機なんだよ

88 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:19:01 ID:TpwQpD8P0.net

>>87 今や30秒もかからないことになんで数万かけるの？

89 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:21:05 ID:l5FpInGbH.net

>>88 めちゃくちゃ楽だからちなフライパンと皿で30秒なんてありえないそれは全く洗えていない上に洗剤も落ちていない俺のキーボードよりキタナイ

90 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:23:00 ID:TpwQpD8P0.net

>>89 甘いな漬け置きの時に洗剤ぶち込んで水道水ｼﾞｬﾊﾞｼﾞｬﾊﾞして泡立てて放置するんだよ

92 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:24:05 ID:l5FpInGbH.net

>>90 その時点で30秒過ぎてるよそれにまともに自炊してるならヘラやトングやおろし金もあるフライパンと皿だけってのも自炊してたら嘘だとわかるよ

93 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:26:00 ID:TpwQpD8P0.net

>>92 ？？？食べてそのまま放置して仕事に行くわけないやん水に漬けるやんそもそもその流し台で歯磨きとかするしそん時でいい

86 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:18:03 ID:TpwQpD8P0.net

割り箸にしたのも生肉つかんだ箸を使うのもなぁでも洗うのもなぁ洗わず置いてるとカビるしなぁで割り箸に

91 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:24:03 ID:TpwQpD8P0.net

まあ食器の油残りとか結局どこまで許容するかは君次第だし洗剤が食中毒の原因とかを除菌してくれるから気持ち次第よね

94 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:27:02 ID:TpwQpD8P0.net

歯磨きの時にフライパンと皿に水溜まるもちろんうがいの水はべつなところにぺっするよ

95 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:27:05 ID:TpwQpD8P0.net

文句ブーブーうるさいけど俺のたどり着いた答えに文句付けんな

97 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:29:03 ID:/QrbtC7Wr.net

>>95 お前だって文句言ってるじゃんどう考えても食洗機買ったほうが楽できるのに

98 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:30:01 ID:TpwQpD8P0.net

>>97 食洗機使うほどじゃねぇから言ってんの一人暮らしで必要じゃねぇわ

103 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:34:00 ID:/QrbtC7Wr.net

>>98 食洗機買えないからワンプレートでやるしかないってだけだろw

104 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:34:03 ID:TpwQpD8P0.net

>>103 そこまで量食わんからワンプレートでいい頭悪いよね君それかデブ

96 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:28:04 ID:TpwQpD8P0.net

皿1枚に割り箸が楽なんだよサランラップや紙皿は費用やレンチン考えたら不採用だったわけだ

99 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:30:05 ID:TpwQpD8P0.net

キーボード飯してるやつに言ったれよ

100 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:32:02 ID:jUYSMe8S0.net

なんでこんなスレでレスバしてんだよ

101 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:32:05 ID:TpwQpD8P0.net

食洗機のステマがうるさいから

102 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:34:00 ID:TpwQpD8P0.net

ぼくくん、フロスで歯の隙間シコシコして寝るよ

105 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:37:05 ID:zRoqyf3+0.net

これ刑務所で食ったわ

106 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:38:02 ID:79kwIcw60.net

コレールのあるけど合理的に違いないんだけどなんか囚人感もあんだよな

107 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 20:43:02 ID:Za9tr0Kl0.net

子供が小さい時これ使ってたな

108 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 21:15:03 ID:ndcHCboMH.net

>>107 いいなこれﾜｸﾜｸするわ

110 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 21:29:04 ID:ZRfqe2B+0.net

>>108 本当に？狂気に見えるんだけど

111 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 21:33:04 ID:56OQr4E60.net

中くらいのどんぶりで順番にサラダ食ってパスタ食って汁物食えば良くねもしかして三角食べしてご飯つぶあつまれあつまれしてる感じ？

109 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2026/03/19 21:18:00 ID:9IkknkSU0.net

食器を洗わなくなってからが自炊の本番パール金属渕彩クリーンコート角仕切皿 S ホワイト&ネイビー山中塗日本製電子レンジ対応 K-6334

引用元：http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1773916971/

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コメント(17)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月21日 20:11:11

少し前から食洗機異常に勧めてくるやつなんでいるんだろうな気持ち悪いわ
俺は汁物に米投入すれば飽きないから雪平鍋ひとつでええわｗ
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月21日 20:20:48

ワンプレートで想像するのは海外の軍隊か刑務所だな
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月21日 20:25:55

自炊は幸福💕
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月21日 21:26:44

まあガイジ用の皿よな
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月21日 21:33:06

ワンプレートか丼飯の上に富士山盛りに盛ってる
一時もっと効率化をって全部鍋なんかの調理器具から食ってたけど形状によっては汁がこぼれやすくて
大惨事引き起こしたりなりかけたりがあったんで一周回って食器に戻ってきた
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月21日 22:02:39

通は食べられる皿を使うんだよ
100円するけど洗う必要すらない
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月22日 00:15:30

よくこんな苛つくガキの相手できるな
ぼくのかんがえることがぜんぶただしいんだーｗ
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月22日 00:30:03

おまえも相手しちゃってるやん
我慢出来ないんだねｗ
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月22日 00:43:00

小食ならワンプレートでいいかもな
俺には量が少なすぎるし、汁物いるからほかの器必須だわ
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月22日 02:07:20

ワンプレートにするにしても皿には仕切りがない方がいいなぁ
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月22日 03:05:36

ワンプレート皿って使ったことあるけど、仕切りの部分が洗いにくいんだよな
水切れも悪いし
あれなら普通に皿3枚4枚使った方が楽だわ
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月22日 08:16:19

あるけど洗うのが面倒だったので使っていない
手巻き寿司の時には便利
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月22日 10:10:39

夫が弱男家庭で使わされてる印象
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月22日 13:40:54

器を手で持って食べる習慣がなくなりそう。
よそで、持って食べる器を持たないで犬食いしそうなので我が家では導入しない。
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月22日 15:06:50

仕切りのあるワンプレートじゃないけど　大皿にひとまとめはよくやる
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月22日 21:43:38

※14
平たいでかい丼を使えばいいよ

丼を持ち上げて食うのは日本人だけなので誰かと一緒に飯を食うと
相手の脳内国籍の判別に使える
半島は絶対に持ち上げない犬食いだし中国ベトナムは飯茶碗は持ち上げるが
丼は持ち上げないし西洋は論外
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2026年3月25日 04:59:51

※14
それはなかったんだけど、テーブルの上に手をのせっぱなしにしたり肘ついてる自分に気が付いて使うのやめたよ